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传说跆拳道
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幼儿练习跆拳道好处

234 2015-05-18 15:31:36

学习笔记

  • 有人可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合娱乐项目。其实不然,经过实践,有表示:让幼儿练习跆拳道好处很多。
  • 幼儿练习跆拳道好处具体表现在四个方面:
  • 1.健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
  • 2.启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
  • 3.育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
  • 4.知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
  • 跆拳道课程:https://www.houxue.com/sy/xuexiao-206046.html
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来源:传说跆拳道
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