造成孩子焦虑不排除先天因素，但后天因素起着更重要的作用。因此，郑毅主任提醒：父母家人应从小培养孩子在多种情境中的心理适应能力、自信心、发现和解决问题的能力，而不单单是注重知识的灌输。父母首先要了解自己孩子的心理状态和适应水平，知己知彼；心态平和，因材施教。因为，不是通过给孩子施加学习压力，他们就都能成才。毕竟，天才是少数。

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