学习高尔夫有利于磨炼意志力，高尔夫是一项与自己竞争，不断挑战自己的运动，是一项随时面对失败、挫折与惊喜的运动，是一项18洞4个多小时，烈日大雨下还需要继续坚持的运动，是一项没有裁判，必须要求自律诚信面对失败面对成绩的运动，这是一场自己一个人的战斗，独立、自律、情绪管理、面对挫折，同时学习高尔夫还能提高洞察能力，一个小小的杂念就能改变球的轨迹，一次不佳的攻略就能改变最后的成绩，身边的事物都是扭转乾坤的关键，在打高尔夫球的过程中，只有仔细观察，才能打好。

培训内容：

第1章 高尔夫球入门

1 高尔夫运动的历史

2 重大赛事

3 名将传奇

4 如何打高尔夫

5 球场的类型

6 高尔夫球场各组成部分

7 记分

8 合理预期

9 为什么应该打高尔夫

10 高尔夫旅行

第2章 高尔夫球运动场地

1 高尔夫球场地及球洞的建置

2 高尔夫球场地的类型及特点

3 高尔夫球场地的配套装置

第3章 球具

1 球杆

2 球杆各组成部分

3 去哪里购买球杆，如何购买

4 球和球座

5 携带球杆：高尔夫球袋和球车

6 衣服、鞋子、手套

7 其他重要又有用的小装置

第4章 高尔夫球运动训练

第一节高尔夫球运动训练的理论依据

一、高尔夫球运动训练的基础理论依据

二、高尔夫球运动训练应遵循的原则

第二节高尔夫球运动训练的内容与方法

一、身体训练

二、技术训练

三、战术训练

四、心理训练

第三节青少年高尔夫球运动训练

一、进行的身体训练

二、系统教授动作技术

三、重视道德品质与心理素质训练

四、青少年高尔夫球训练应注意的问题

第四节高尔夫球运动训练的评价

一、评价的内容

二、评价的基本手段与方法

三、评价应注意的问题

招生对象

少儿班：3～11岁

青少年班：12～17岁

上课方式:

采用上课模式和年课团体课模式

教练介绍：

陈进忠

级教练

1975 年于台湾体育学院本科毕业

1975 年受聘任教于台湾台中市体育重点中学东峰国中

1979 率领台湾青少年棒球队参加世界青少年锦标赛荣获

2006 年任長沙鑫泰高尔夫练习场总教练

2010 年任长沙北辰三角洲高尔夫练习场总教练

2013 年任山東潍坊白浪缘洲高尔夫球俱乐部总教练

2019 年担任粤翔高尔夫学院教育长