latin
拉丁舞特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。
Standard
摩登舞又译“标准舞”。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。
1984年体育舞蹈传入中国；1986年成立“中国国际标准舞总会”；1987年举办了“届全国国际标准舞锦标赛”；1989年8月，体委成立了体育舞蹈俱乐部；1993年12月举办了“中国上海、北京世界杯体育舞蹈锦标赛”（中国次被认可的世界性公开赛）；1994年“中国国际标准舞协会”和“国际标准舞学院”相继成立；1996年5月协会次派考察团参加世界的英国“黑池”71届舞蹈节。 如今，体育舞蹈在中国已经非常流行，加上的重视，中国参加体育舞蹈英国黑池舞蹈节比赛的选手已经非常多，水平也已经非常高。
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