为什么会产生自卑心态呢?演讲与口才心理突破之突破自卑心态。

演讲与口才心理突破之突破紧张心态。

　　为什么会产生紧张心态?

　　登上演讲舞台之后，心一直在打鼓，非常紧张。面对这么多人，感到紧张是非常正常。为什么会紧张?因为你对这一次的演讲有期待，你希望通过这一次的演讲达成某个目标，因为台下观众的关注会让你紧张。那么多人的关注让你产生了进展心态。

　　如何突破紧张心态呢?

　　要突破紧张心态的话，就不要将自己的注意力放在演讲上面了，可以转移注意力，让自己多多关注其他的事情。不要只关注某一个观众，不要和某一个观众有视线接触，不要将视线停留在某一个人身上。

　　演讲与口才心理突破之突破自卑心态。

　　为什么会产生自卑心态呢?

　　提到演讲，很多人都感到自卑，这是为什么呢?因为大部分人都不善于演讲，也从来没有做过演讲，人在自己不擅长的领域内都会自卑。

　　如何克服自卑心态呢?

　　如果你不善于演讲的话，也不必为此感到自卑，而是应该调整好自己的心态。自卑并不能让你有更好的口才，反而会影响你之后的表现，一个自卑的人如何能坦然自若呆在演讲舞台上呢?多给自己一些信心，多多鼓励自己，克服自卑心态。