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深圳月嫂培训教您如何科学坐月子

71 2019-12-30 09:41:00

学习笔记

自古以来,中国妈妈就有“坐月子”的习俗,早可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年历史。那么,你知道哪些古老习俗该摒弃,哪些该保留吗?如何走出传统坐月子误区,记者特邀请深圳市多喜娃母婴职业培训学校的金老师,教给即将做妈妈的您该如何“坐月子”。

月子里不能洗澡

  传统习俗:产妇在分娩后气血两虚,如果在月子里洗澡,会使风寒侵袭体内,导致周身气血凝滞,日后出现身体关节和肌肉疼痛。

  月嫂新理念:产后及时清洁身体有效缓解分娩疲惫,避免伤口发生感染,引起毛囊炎、子宫内膜炎等。如果产妇会无伤口及切口,疲劳恢复体力后就可淋浴。

  月子里不能洗头

  传统习俗:产后头皮毛孔大开着,洗头易使湿寒邪气侵入头皮内,留下病根导致经常头痛、脱发。

  月嫂新理念:洗头可去掉分娩过程中大量汗液,刺激头皮上经络,促进头皮血液循环。健康状况允许下,洗完后可立即吹干,既不会留下头痛病根,也不会脱发。

  月子里不能刷牙

  传统习俗:月子里刷牙漱口会动摇牙根、伤及牙龈,造成牙齿过早松动、脱落。

  月嫂新理念:不刷牙漱口反而易形成牙菌斑,在细菌作用下发酵产酸,致使牙齿脱


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来源:深圳多喜娃母婴月嫂培训

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