搞清楚这3个步骤，月嫂顺利帮产妇开奶

搞清楚这3个步骤，月嫂顺利帮产妇开奶

开奶也是月嫂的一项技能，很多月嫂都知道开奶要早吸吮，要勤喂……可是具体该怎么做呢？步做什么呢？下面就请李娜老师跟我们讲讲开奶的3个步骤。

1）跟产妇讲解早开奶的重要性

搞清楚这3个步骤，月嫂顺利帮产妇开奶

产后产妇疲劳、虚弱，可能只想好好休息，这时月嫂要具备专业的母乳喂养知识，跟产妇讲解早开奶的重要性。

2）帮产妇建立母乳喂养的信心

乳汁无关乳房的形状和大小，只要开奶及喂哺方法合理，每个妈妈都会有足够的乳汁来喂养宝宝，给他们提供天然安全、也是营养丰富的食物。

即使有乳头凹陷、乳头短粗等问题，一般情况下，都可以通过正确的哺法和一些纠正措施成功实现母乳喂养。

3）提醒产妇开奶可能会有些痛

对于初次当妈妈的人来说，可能不太习惯宝宝的初次吸吮，感觉很痛。月嫂要提醒产妇这是正常的，防止产妇在感觉痛时慌忙将乳房撤回，拉伤乳头。

1）尽早吮吸，勤喂奶

按上面说过的开始时间尽早让宝宝吮吸，没有乳汁也要给宝宝吸，这样才能促进乳汁的分泌。要吸吮8-12次，甚至更多。

2）采取正确的哺乳姿势，避免乳头损伤

喂奶时要指导产妇让宝宝正确衔接乳头，含住大部分乳晕。剖腹产产妇不便于坐起来喂奶时，可以采用半躺式喂奶姿势。

怎样正确衔接乳头，点击下方蓝字阅读文章↓↓↓

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3）热敷乳房，疏通乳腺管

新妈妈在开奶时如果乳管还没通畅，可以用热的毛巾热敷乳房，刺激血液循环，疏通乳腺管，或者用吸奶器帮助开奶。

搞清楚这3个步骤，月嫂顺利帮产妇开奶 

1）不可过早喝催奶汤

已经开奶了，产妇也不宜马上喝滋补浓汤，否则容易引起涨奶。建议7天后乳腺管通畅了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤、鸡汤、猪脚汤等。

2）补充水分

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象，因为母乳中90%是水分。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝蔬菜汤、清汤等。 

3）充分休息

夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉，睡眠不足会影响奶水的分泌量。哺乳妈妈要注意多休息，白天在宝宝睡着的同时抓紧时间补觉。