遇上宝妈漏奶湿身，月嫂懂得这样做

遇上宝妈漏奶湿身，月嫂懂得这样做

生完孩子后奶水不断外流，俗称为“漏奶”，医学上称为“产后乳汁自出”。这是哺乳初期一种正常的生理现象，妈妈们不用紧张、尴尬。

漏奶和哺乳妈妈奶水过多，满而自溢有关。但并不是说漏奶完全是由奶水过多引起的，一些奶水较少的妈妈，也可出现漏奶的现象。

1.乳汁分泌不规律

刚开始哺乳时妈妈的乳汁和宝宝的需求还处在磨合期，没有形成规律，很容易发生漏奶。

2.泌乳反射

比如看到别的妈妈哺乳，或者看到宝宝吸吮奶瓶、宝宝哭，因为条件反射都会诱发乳房漏奶，另外当妈妈用一侧乳房哺乳时，也会诱发另一侧乳房漏奶。

3.乳房自身结构

妈妈乳头位置低时会出现漏奶。

4.乳汁量过多

有些妈妈是因为乳汁分泌多于宝宝的需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自溢。

 遇上宝妈漏奶湿身，月嫂懂得这样做

目前并没有能够避免哺乳期漏奶的方法，但对于漏奶，月嫂可以告诉宝妈进行以下处理。

1.配戴合适的胸罩

哺乳期间，可以佩戴合适的胸罩，将乳房自然托起，保证乳头位置不低于水平。有些哺乳期妈妈在家时嫌穿胸罩麻烦，乳房垂下时很容易发生漏奶。

2.及时吸奶

如果感觉乳房发胀时，要及时给宝宝喂奶或将乳汁吸出。担心外出时出现漏奶尴尬，就可以事先用吸奶器把乳汁吸出一部分，然后穿上有防护垫的胸罩。

3.使用护奶器

对于漏奶比较严重的妈妈，可以考虑佩戴护奶器（乳头保护罩）。漏奶时，漏出的奶水可流入护奶器中，尤其是夏天可避免胸前湿哒哒的尴尬。

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4.按压乳头或是挤出一两滴

如果妈妈感觉要漏奶了，可以挤压乳房，让乳汁滴出两滴在乳头上。如果宝宝吸吮一侧乳房时另一侧漏奶，可用手指按压乳头1~2分钟。

出门在外时，如果感觉有奶水溢出，可用双手交叉用力按压住胸部，能防止奶水很快流出。

5.减少刺激

尽量避免看到能够带来泌乳反射的情景，如其他妈妈喂奶或宝宝吸奶瓶等。

 遇上宝妈漏奶湿身，月嫂懂得这样做

漏奶外出时很尴尬，在家时也很麻烦，要频繁换衣服或防溢乳垫，这要漏到什么时候是个头呢？

妈妈们想多了，漏奶不会持续整个哺乳期的。一般来说，在母乳喂养的前期，妈妈和宝宝还没有建立起适合的哺乳规律，因此很可能漏奶多。

等到了母乳喂养的6~10周，妈妈和宝宝共同建立一个相互适应的供需系统之后，很多妈妈就会发现漏奶问题不存在了。