乳头反复破，好了又破怎么办？
哺乳期的坑千百个，相信这个坑每个妈妈都踏过——乳头反复破，好了又破.......
不过，乳头虽易损，愈合起来却可以很快，不严重的损伤只要方法得当，大多三两天内就能明显，一周内肯定能康复。
如果等到严重损伤了，你才主动应对，那已经迟了——奶变少、宝宝吃不好、总堵奶，而且修复难度大、花费大、周期长。所以妈妈一定要在刚出现轻微损伤时，就立刻行动，尽早止损！
喂奶时或喂奶后乳头轻微地疼，没有到需要忍的程度；喂奶后表面比没喂奶时看上去发红；乳头水肿，比没喂奶时发亮、变硬、纹理褶皱变少，没有伤口。疼痛感不明显，偶尔才会有。轻微的损伤比较容易恢复，妈妈自己可以在家尝试调整和护理。不喂奶时乳头也会火辣辣地疼，感觉明显、持续，需要强忍，还一直红红的、亮亮的、硬硬的，或者你看到乳头上出现小白皮、溃疡面，这是比较严重的损伤了。而如果是发黄的溃疡、肉眼可见的皲裂、裂口、结痂，或者在喂奶后经常有针扎一样的刺痛感，甚至一疼就是20分钟以上，即便看着伤口面积不大，这就是相当严重的损伤了。一定要积极认真地护理和调整，如果不理想，要及时找专业靠谱的皮肤科或乳腺科医生寻求帮助。表面有裂口和结痂的更容易引发细菌或真菌感染，所以要格外注意。比如局部很红，特别疼，迁延不愈两周以上等。宝妈自己无法判断感染，但如果疑似，应及时去皮肤科就医。自己尝试修复时，一定要注意“内外兼修”：正确护理+停止或减少磨损乳头的行为。如果没有做到内外兼修，会反反复复好得慢。
做好乳头清洁
特别的盐水—生理盐水，与眼泪中盐的浓度相似，使用时乳头伤口不感觉疼痛。配置方法：半茶勺的盐与250ml温水混合。每天更换新鲜的盐水，避免细菌聚集，也可使用单独包的无菌生理盐水。使用方法：哺乳后将乳头浸泡在准备的温盐水中一分钟使乳头表面各个部位均有温盐水，或用喷挤瓶，轻轻的喷在乳头上，大量使用盐水确保破损皮肤所有区域均有盐水。注意：避免长时间浸泡（超过5分钟），因为这会使皮肤干裂，延迟愈合。吸干盐水：用柔软的纸巾轻轻吸干表面水分（注意不是擦干）。喂奶前洗净盐水：在下次喂奶前直接将乳头浸入一碗清水中后，再轻轻地用纸巾吸干水分。避免宝宝介意盐水的味道。
每日清洁护理
每日一次，使用不含抗菌的、非香型的肥皂，轻轻清洁受伤部位，然后在流水下冲洗干净。除非皮肤破损，否则不建议在乳头部位使用肥皂。● 哺乳间隔期间，如果可能的话保持乳头暴露在空气中。穿胸罩时，使用干净的一次性护垫（潮湿时即更换）。● 如果乳头太痛，不能忍受胸罩的压力的话，可以使用乳盾保护乳头免受胸罩的潮湿和摩擦。有效的可以用自身的乳汁涂抹，乳汁里有酶，有免疫抗病力量的物质。涂抹之后好等待自然风干，再穿上衣服。等待期间可以用空手心罩住乳头，避免乳头接触到凉空气而引起不适。也可以用一些乳头保护膏、乳头霜、纯羊脂膏、羊毛脂、纯凡士林等来帮助修复。哺乳后待乳头自然风干，将保护膏厚厚地涂抹在乳头部位，起到隔水、保湿的作用。建议每次哺乳后都涂抹，里可反复多次，以确保乳头经常被膏完全浸润着。涂抹次数越多，效果越好；一般在下次哺乳前是无需清洁的，可以直接哺乳；日常薄涂乳头保护膏也可以预防皲裂。除了认真做好保湿滋润隔水外，还可以用专业敷料湿敷乳头，促进愈合。湿敷指的是护理时创造接近生理状态的湿性愈合环境，这将有利于肉芽的生长，便于皮肤细胞的分裂，从而促使伤口的完整愈合。自己在家就可以操作湿敷，专业敷料一般是含有表皮成长因子成分，具有修复功能的，可以使用美德乐水凝胶和睦清乳贴。先涂乳头保护膏，再用修护凝胶，不仅贴合好，可以同时兼具滋润保湿的功能。纯植物的乳头保护膏过敏几率更低，滋润效果更好，所以严重的损伤更纯植物的乳头保护膏搭配修护凝胶湿敷。如果有发烧、炎症、发红、肿胀、渗出、脓液或其他感染迹象，可能存在多种感染（真菌和细菌），请就医诊治。如果感染存在，局部抗生素和良好的母乳喂养技术可能是不够的。需要根据医嘱同时进行口服抗生素治疗。
如果医生开了任何涂抹的外用药，一定要在家认真照做。
像红霉素、百多邦等药膏，一般情况下可以使用3-4回。跟乳头膏或修复膏隔开使用。至于要不要用、如何用、注意事项，应咨询医生。这些药膏在下次哺乳前需要彻底清洗，可以采用“油浴法”。做法是：先用乳头保护膏涂抹覆盖住乳头上的药膏，待充分融化后，轻轻擦去，反复几次后再哺乳。如果有乳头刺痛，可以用干温敷的方法来缓解。比如用一层衣服隔着乳头，用温度适宜的热水袋、热水杯等工具温敷，也可以用电吹风中温档小风吹。
乳头破的根源是磨损乳头的行为，不管伤势轻重，都要认真找原因。不找磨损原因只涂东西，靠忍支撑，这只会让你一时忍一时疼，一直忍一直疼！ 找到“主谋”就能让乳头好得快、彻底好。下面这几条都是“惯犯”，看看你中招的是哪个或哪些：（1）错误的含乳：这是常见而且容易被忽视的，错误含乳导致乳头拉扯，宝宝下意识咬乳头等。
要让宝宝张嘴，由下往上的含住乳晕和乳头，几乎嘴巴里面容不下一丝空气。
晚上很多妈妈为了多眯一会，宁愿奶睡宝宝。奶睡也情有可原，但不能太过频繁，宝宝唾液中的酶，微生细菌会慢慢侵蚀乳头娇嫩的皮肤了。不同宝宝的口腔形状，吸吮发力点都不一样，所以妈妈乳房和宝宝吃奶有一个磨合的过程。
一旦继续喂奶，就会加重伤口；曾经反复乳头破损；已经因破损而有刺痛（疼痛痉挛，持续疼很久、刺痛）。
如果出现以上情况，妈妈好停喂几天，让乳头自行恢复。停喂期间可以采用正确挤奶或吸奶来保持泌乳、预防堵奶。
自己找不到损伤原因，或调整不好时，专业母乳指导的协助会更快更准确，改善建议也更有针对性。损伤已经很严重了；有瘙痒、皮屑等表现；疑似有细菌或真菌感染；损伤反复不愈合，反复有溃疡面；已经积极、认真地护理两三天，依然没有明显改善。
没有哪位妈妈是愿意忍受疼痛喂奶的。忍，是因为不知道改善的方法。所以，喜妈要让妈妈们知道，一旦发生乳头疼痛，如何时间找到原因并做出改善。宝宝会将小脑袋扭来扭去，不愿意张嘴，有时一塞进去还会委屈的大哭，不停的躲闪，如果勉强张开嘴接受，就会只把乳头含在嘴里吸吮。宝宝每吸一口，妈妈就会钻心的疼，严重的会吸出血水。吃奶是新生儿天生就会的本领！当宝宝靠近乳房时，能通过气味和乳头触碰面颊的感觉去寻找、吸吮乳房。正确做法：哺乳之前，先把乳汁挤出一些，涂在乳头上，增加皮肤弹性。抱起宝宝，让宝宝和妈妈肚子贴着肚子，随后观察宝宝出现呼吸急促、张嘴转头等想吃奶的表现时，用乳头轻轻触碰宝宝的上唇或鼻尖，吸引宝宝张大嘴主动去吸吮乳房。
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