宝宝磨牙，是因为肚子里有蛔虫了吗？

宝宝磨牙，是因为肚子里有蛔虫了吗？

欢迎收看今天的生命不息、辟谣不止的《真相了妈》，我是你们熟悉的真相姐。

今天的话题是：宝宝磨牙，是因为肚子里有蛔虫？

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宝宝磨牙，是因为肚子里有蛔虫了吗？

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以下为文字版：

每当听到“宝宝磨牙说肚子里有虫”，都有一种古老的、熟悉的老谣言味道。

夜深人静，还在睡梦中妈妈，突然听到一阵“咯吱咯吱”的声音，一个激灵睁开眼睛，循声望去，原来是宝宝在磨牙。

宝宝磨牙，是因为肚子里有蛔虫了吗？

想起邻居大妈说的“孩子磨牙就是肚子里有蛔虫了”，瞬间瞌睡去了大半，再想象宝宝肚里面条一样的大虫子，哎呀这怎么了得，怪不得这么瘦，合着营养都让虫子抢了。

宝宝磨牙，是因为肚子里有蛔虫了吗？

于是暗自决定，明天去给孩子打虫药驱驱虫。

这样的妈妈估计不在少数，发现宝宝磨牙后，首先想到的就是肚子里有虫子，得吃打虫药。

今天真相姐就带大家来撕一撕“宝宝磨牙”的真面目。

磨牙，专业术语称之为磨牙症，是很多宝宝常见的一个夜间习惯。大约有一半的宝宝偶尔会有磨牙的情况，有些则整夜都在磨牙。

有些宝宝磨牙，可能真是因为肚子里有蛔虫了，这点在儿童中相当多见。

当宝宝肚里有蛔虫了，蛔虫活动会产生素和代谢产物。

这些东西如果刺激大脑神经，引起咀嚼肌痉挛或持续收缩，反射性地引起夜磨牙。若刺激肠道，会使肠蠕动加快，睡眠不宁，导致磨牙。

这就解释了，为什么“宝宝磨牙就是有蛔虫了”这一说法广泛流传，并深入人心。

But，这个说法太过片面，睡觉磨牙，不一定是蛔虫的锅。

除了蛔虫，精神因素、消化功能紊乱、营养不均衡、睡眠姿势也会引起宝宝磨牙。

宝宝白天情绪激动、紧张或过度疲劳，或入睡前玩耍后过度兴奋、看惊险打斗剧等，会引起夜间磨牙。

当宝宝睡前吃得过饱，会加重肠胃负担，睡着后可能会刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩，形成磨牙。

另外，宝宝处于换牙阶段，牙齿排列不齐，无法正常咬合，也会磨牙。

这种情况多出现在6 到13 岁孩子，一般随着牙齿长出，正常咬合逐渐建立，磨牙现象就会消失。

有人说，磨牙可能是上面多种因素协调作用的结果。不管怎样，真相姐提醒家长们，宝宝磨牙切忌乱吃「打虫药」。

建议先去看医生，化验大便确定是否真的是蛔虫引起的，再决定是否用「打虫药」。

如果宝宝磨牙并非由寄生虫引起的，家长们就要引起重视了。

因为夜间磨牙和白天吃饭咀嚼食物的磨牙不太一样，长期下去，会使牙齿磨损严重。

咀嚼食物时，牙齿在摩擦过程中不断得到食物、水分、唾液的润滑，主要是嚼碎食物，而牙齿磨损较少。

夜间磨牙一般是在熟睡后因神经反射的作用而发生，这时口腔内没有食物，唾液的分泌量也很少，牙齿得不到润滑，只能上下互相干磨。

长期的这种磨牙，会对牙釉质产生破坏，导致牙体组织磨损，牙冠变短，出现牙齿过敏、牙髓病、根尖周病等。

即便牙齿是我们人体坚硬的器官，也受不了这般“咬牙切齿、铁杵磨针”的磨损啊。

既然磨牙危害怎么大，该怎么办呢？

首先，先带宝宝去医院就诊，通过医生的帮助，找出引起宝宝磨牙的具体原因，再针对性治疗。

比如，是否请医生针对宝宝牙齿特征定制磨牙垫，晚上睡觉佩戴。

其次，在日常生活中，家长也要注意调节宝宝的饮食与生活习惯。

白天避免让孩子玩得过度兴奋，尤其是在入睡前，尽量让孩子放松。

避免吃容易引起兴奋的食品，如咖啡、巧克力、可乐等。饮食中，注意补充钙质，以及维生素等。

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