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心理咨询师正规培训价格

95 2016-05-06 17:41:54

学习笔记

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  学会归纳

  对于知识点要学会整理归纳,让杂乱的知识点变得有条理的去记忆。在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理,加强前后知识、新旧知识的联系,努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严密的知识系统,这对于保持记忆无疑也有着重要的作用。只要能够把知识点梳理清楚,对于大家的理解记忆是有很大帮助的。

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  科学用脑。

  在确养护分、活跃歇息、进行体育锻炼等养护大脑的根底上,科学用脑,避免过度疲惫,坚持活跃乐观的心情,能大大进步大脑的工作功率。这是进步回想力的要害。

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来源:中天卓越
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