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好能保证一日三餐,不要随意加餐。早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用;午餐应吃饱吃好,可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品;晚餐不易吃得过多,尤其不应该吃油腻不易消化的食物。在饮料上可选择新鲜的水果原汁。由于天热,不要过量饮用冷饮,以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。
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难题先跳过手热好得分开考时不顺,几道选择题拿不准,越做越慌。决定跳过这几题往后面做,可能思路打开了,答题很顺利,之前拿不准的题也好上手了。“有时脑袋也像机器,需要预热!”
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