铜陵高中辅导机构价格范围？

　　铜陵高中辅导机构价格范围？记忆曲线也叫遗忘曲线，由艾宾浩斯发现，人类在学习过程中的遗忘是存在一定的规律。简单来说:5分钟，30分钟，12小时，1天，2天，4天，7天，15天，进行重复记忆可以保持记忆的长久性，在日常生活中，我们在5，30分钟后分别进行再次记忆，可以大幅度提高记忆效率。

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　　一定要让自己保持足够的睡眠时间，人的大脑都需要一定的休息时间，不要以为多拿一个小时看书会有多少收获。在高强度的学习下，足够的睡眠是我们保证学习的基础，万不可因小失大。

　　一定要有一个规律的作息习惯。尤其是在考试前，没必要因为紧张或者亢奋而去选择熬夜看书或者提前去睡觉。在你感觉这可以多看点书或者提前睡可以养足精神考试，其实这不可取，要按照平时的习惯来，这样可以提高自己的精力。

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　　规范作业，强化训练

　　小学生解题往往重结果而轻过程，进入初中后，部分学生不能独立思考，解题格式不规范，步骤混乱。为此，要从思想上认识到规范作业的重要性，养成自觉订正的好习惯。

　　及时小结，温故知新

　　如何巩固所学的知识呢?一要进行复习小结，及时再现当天或本单元所学的知识;二要积累资料进行整理。可将平时作业、小测验中技巧性强的、易错的题目及时收集成册——错题本，便于复习时参考。

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