知名舞蹈培训机构？脚踝是一个非常重要的环节，很多人跳出来的东西是飘的就是因为脚尖没有力量，简单的练习是跟着音乐拍子踮脚、站稳，记住在踮脚的时候要很用力的把整个身体都抬起来，重要的是要在踮起来的时候稳住，这个就是很难受的时候了，一般练习为两歌，要知道基本上大多的脚步动作都是用脚尖着地的，这样看着才轻， 因为所有看着轻松的动作都是要很用力的。

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　　首先要有兴趣。都说兴趣是好的老师嘛。来到大学，我们学习跳舞呢，开始都是因为兴趣。如此我们不单单要练好基本功，还要去增强自身对舞蹈的领悟力，认真地体会不同的舞蹈带有的不同的感觉，把舞蹈自身的韵味带出来，在场上做到有份，不露怯。

　　切忌贪快。舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。我们知道，舞蹈每一个基础动作都是为另一个动作做准备、作铺垫，都是环环相扣的，所以不能有急功近利的心态 。

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　　关于参加舞蹈培训，这些不得不了解!

　　街舞breaking的动作技巧：

　　1.风 车

　　首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成年夜字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手铺开,让左手沿着手臂至背部的挨次让身体着地(身体的着地址在背的上方二分之一处,如不美观着地址太低,风车是不成能转得起来的,你也会是以而摔伤,所以在你身体下去时腰也要当令的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时辰必需要用双手把身体撑贫旧原本的起步体例(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的轨范进行操作你就可以练成风车了。

　　2.托马斯

　　双脚张开成年夜字形,然后左手伸直撑地.左脚用力往右脚脚跟的标的目的扫,右脚朝头的标的目的用力踢高,在这同时左脚也必需往头的标的目的用力踢高,使两只手撑着地面,双脚腾空,腰往前挺直,然后左脚继续连结在空中,右脚往斜后方拉回本滥暌挂脚起步的标的目的,左手远离地面仅剩右手撑住整个身体.

　　3.AIR-Flare

　　AIR-FLARE就是年夜回环也叫空中托马斯，它是BBOY们此刻追求的高境界注重：在第三个动作中把左腿和身体向天空弹出后，迅速回到第五个动作，这是难的

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