瑜珈简介

“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“1致”“结合”或“和谐”。瑜伽是1个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是1个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是1种达到身体、心灵与精神和谐统1的运动形式。

武汉瑜珈培训课程简介

BH舞者风范班是专门为有意学习舞蹈的学员开设的武汉瑜珈培训专项班，按培训中心舞蹈基础分为专业班和兴趣班。主流课程有LA、、街舞、爵士、雷鬼等。培训中心采用欧洲标准教学模式，通过小班培训，保证每位学员掌握舞蹈步伐，获得成品舞展示能力。

课程内容：对武汉瑜伽培训课程兴趣养成及提高

上课时间：（兴趣班）星期135 下午 星期246 上午

（专业班）星期135 上午 星期246 下午

常年招生，滚动开班

考 核：实践考核-成为舞者

要 求：爱好舞蹈，喜欢展现自我，挑战自我，个性十足

编辑 武汉瑜珈培训 武汉BH健身培训中心

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