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湖北绝对力量
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课程级别
入门级
培训周期
1个月以内
培训时间
全日制
课程价格
询价
上课地址
湖北武汉天兴州长江大桥旁绝对力量健身学院
课程详情

  课时:120

  课程内容:徒手训练,有氧基础训练,高冲击有氧训练,有氧舞蹈,有氧踏板,有氧搏击,动感单车,健身格斗,瑜伽等。

  培训效果:提升心肺功能,锻炼身体协调性,培养学员带操课能力,能够在俱乐部实施一对多的团操集体练习和训练。



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湖北武汉天兴州长江大桥旁绝对力量健身学院
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