教学内容：

　　1 球感 手感训练

　　2 正手反手攻球动作

　　3 正反手多球训练

　　4 正手滑步两点、三点攻球

　　5 搓球

　　6 推当侧身

　　7 左推右攻

　　8 推侧扑

　　：正反手拉球

　　1 上旋球拉球训练

　　2 下旋球拉球训练

　　3 综合练习

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