湖北生物高考数学预测？那么，考试焦虑症的成因是什么?学生又该如何面对呢?记者就此采访了惠州市实验中学专职心理教师，对上述问题进行了解。
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在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然‘糟糕的事’都已经发生了，那么以后就该‘否极泰来’了!” 等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。
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这些高考要点，留着用!
“最后心态是重要的，在上看到一句话：‘青春是该付出在那一纸试卷上，但青春不全是那一张试卷’，高考很重要，但它的决定性也没你想象的那么大，就把它当做经历过的万千考试中普通的一场，轻松去应考。”
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