湖北地理高考填报指南?哈佛大学一位博士曾做过一项实验,让受试者吃含碳水化合物、脂肪或蛋白质等不同成分的早餐,并观察其血糖水平。一份以面包、果汁为主的含碳水化合物的早餐,使血糖迅速上升,但稍后就会降到很低,人容易疲倦;而另一份在此基础上增加了2个鸡蛋、瘦牛肉等含蛋白质食物的早餐,吃完后血糖上升至正常偏高水平,可以持续稳定6小时。
高考,有前途!
在遭遇不顺和失败的时候,试着对自己说:“这是糟糕的情况了,不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然‘糟糕的事’都已经发生了,那么以后就该‘否极泰来’了!” 等等。这样做会给自己以信心,增强心中的安全感。
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高考的一些技巧!
不要说:“我累坏了”,而要说:“忙了一整天,终于可以好好的休息了。”不要说:“天啊,我坚持不下去了”;而要说:“只要坚持不懈,就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯,拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句,这将在潜移默化中改变你对世界的看法,一点一滴的赋予你积极思考的习惯。
湖北地理高考填报指南:高考冲刺辅导
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