武汉洪山区外交篮球训练营哪家好？

课程介绍：

　　6至9岁：以培养团队意识，提高运动感觉，初步掌握基本技术，逐步完成对球的基本控制为主要内容，游戏方面则需要顺利完成及对完成时间和质量提出要求。

　　10至13岁：以协调灵敏素质和球性运球为主，结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术;结合传球等一系列衔接技术;简单的两人或三人间配合训练;半场技术演练和基础对抗。

　　14至17岁：身体机能方面以肌耐力，心肺功能，速度力量为重点训练内容。篮球技术方面以强度重复技术，配合意识，实用对抗，团队体系为主要内容。

　　班级人数： 8-12人/班

　　报名费用： 中教班： 50-90元/次

　　外教班： 100-150元/次 ( 详细价格请咨询)

　　上课时间： 周末班(周六、周日)： 上午 8:00-10:00 10:00-12:00

　　下午 16:00-17:30 19:00-20:00

　　平时班(周一至周五)：下午 17:00-18:30 晚上 19:00-20:30

　　课后班提供营养餐

　　上课地点：1.金银潭沿海丽水佳园社区球馆： 东西湖区马池路特1号丽水家园(近武汉工业学院东门)

　　2.武汉轻工大学常青校区球场： 学府南路68号，武汉轻工大学常青花园东校区西门进入。

“ABC美式篮球训练营”系武汉亚美联合体育文化发展有限公司旗下青少年篮球培训品牌。

　　ABC美式外教篮球训练营由中国知名篮球人和美国篮球教练联合创建，是湖北省家国际篮球俱乐部，于2016年在武汉市成立，母公司-亚美联合体育文化发展有限公司(亚美联合)注册资本500万元，在省体委、省篮协相关领导及省体育局下属机构的大力支持下，在武汉市篮球培训领域野蛮生长、在篮球相关行业不断开疆辟土。

　　ABC美式外教篮球训练营目前在武汉市范围内拥有20多片专属篮球场馆，内外场配置均衡。ABC拥有规模庞大、水平超高的教练员团队，教练员总数60余人，其中国际级篮球教练7人(FIBA认证4人，美国篮球学会认证3人)，级篮球教练15人;教练员45人，教练/顾问16人，中方教练员20人，外籍教练员41人。训练营外教均为国外职业队\专业队球员或教练。

　　截至2016年7月，ABC训练营在学学员600余人，学员年龄主要为6-20岁。教学分为小学低年龄组(入门课程)、小学高年龄组(提高课程)、初中组、高中组。

　　ABC篮球训练营课程主要包括ABC美式外教训练营(内场)、ABC阳光外教训练营(外场)两类。美式外教训练营在内场举办，每次课120分钟(3个课时)，采用美式科学(高强度)训练体系;阳光外教训练营在外场举办，每次课90分钟(3个课时)，采用西方篮球训练体系。

　　ABC篮球训练营课程具体包括：基础技术训练(控球、投篮、传球、配合)、体能训练(耐力、弹跳、敏捷、力量、速度、对抗等)、战术训练、对内教学赛、对外友谊赛、篮球英语、西方体育文化交流(沙龙)等。