托福听力在内容上永远离不了学习和生活这一主题。学生生活的圈子不大，典型的仍然像中国的5点式，即宿舍-教室-食堂-图书馆-购物。而托福听力已经考了几十年了，学校里的几乎每一个角落上都被考过了。只要考生多刷TPO，熟悉学校各个场所经常发生的学生生活场景，仅凭几个词就可以知道整个对话或演讲的大体内容，从而得出(甚至猜出)正确。
听到什么选什么原则
一般来讲，只要你听见了，并且在选项里面也看见了，这个选项就极有可能是正确选项。听见什么词选什么词，听见什么意思选什么意思，甚至是听见什么声音选什么声音。这个原则听起来好像很玄，但在实际答题中非常管用。
主要内容原则
同学们在听段子的时候，永远要想着说话人想通过这个段子传达什么样的信息或者阐明什么样的观点，也就是段子的主要内容。不要去想什么词没有听见，什么句子没有听懂。永远去想他/她想说明的主要观点以及你听懂的他/她说的那句话跟主要观点的关系。
标志词原则
1)当托福听力段子当中出现一些表示原因的标志词时，比如because, the reason is等考生应格外注意，因为十有八九会考到。
2)段子中经常会出现生僻的词或概念，如果这样的词或概念对于考生理解整个段子没有影响，说话人是不会解释的，所以这时候即使你不能理解，也不需要再对它多加注意。但是一旦说话人解释了，这时候，解释的内容就一定要仔细听，因为一定会考到。
3)新托福听力段子当中经常会出现人名，一旦出现人名，考生就必须弄清楚两点：、这个人是什么身份?第二、这个人与众不同的地方是什么?因为这个人与众不同的地方是一定会考到的地方。
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