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如何拥有自信心?

182 2018-08-25 09:55:20

学习笔记

  盲目应试型心理,这类学生思维状态还比较幼稚,没能很快进入学习状态。他们对于自己的学习不太关心,认为时间还早,一次考试不能说明大问题,对考试表现出松散应付的态度。

  捍卫尊严型心理,这类学生通常是学习方面的佼佼者,在中成绩突出。他们在以往的学习经历中一贯视自己为者,希望通过考试来展示自己非凡的实力,强化自己在班集体中的地位。

  自卑胆怯型心理.这类学生以前学习成绩不很理想或在某一学科上存在较大困难,他们很想改变自己的学习状况,但明显感到仍与其他同学存在差距,于是对考试十分焦虑,害怕成绩不理想会影响自己在集体中的形象。

  求胜心切型心理.这类学生大多成绩处于中等水平,但是他们在学习方面有很大潜力,通常兴趣爱好广泛,表现欲很强。他们迫切希望通过考试树立自己的全新形象,突破以前的水平,为今后的发展打下良好的基础。

  降低期望值.以理智的态度面对考试。有表现欲望、希望转变个人形象标志着学生开始走向成熟,开始认真思考自己的发展问题,这是值得鼓励的一种心理状态。如果您的孩子对考试抱有很强的期待心理,您应当及时进行鼓励。

  放下“包袱”以平稳的心态应对考试。对于成绩的学生来说,期末考试会造成较大的心理压力。他们往往担心考不好会给老师、同学留下不好的印象,甚至会担心成绩给自己竞选班委、评选“三好生”等诸多事情带来不良影响。其实,这种担忧往往是不必要的,家长应当提示孩子考试成绩只是个人能力中的一部分,并不是综合能力的标志。这样可以帮助孩子放下不必要的心理包袱,以平稳的心态面对考试.


文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除
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