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每个人的成功都不是那么一帆风顺的，尤其是一些孩子，刚入社会的他们面对太多的问题渐渐的也会产生心理障碍。那么怎样克服心理障碍呢？今天我们就来了解一下青少年心理健康教育，让大家了解青少年心理学，也为了他们将来能够成功。 随着社会发展速度越来越快，人们的生活压力也越来越大，对于青春期阶段，近年来青少年心理问题的数量也在与日俱增！
(一)学习类问题
因学习而产生的心理问题是青少年心理问题的主要部分，其问题主要有： 1、学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、***、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓甚至出现心因性躯体化反应等。 2、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也容易出现厌学情绪。 3、考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。 (二)人际关系问题
人际关系问题也是青少年心理问题反映较多的问题，其问题有以下几个方面。 1、与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差或不合理行为等情况给学生造成的心理创伤，攻击行为等问题。 2、同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。因此同学间关系处理不好容易导致自卑，敏感、逃避等问题。 3、与父母的关系问题。*型的和睦良好的家庭一般能给孩子一个温暖的归属港湾，专制式、教条式的家庭中父母与其子女之间不能进行有效的沟通，容易造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。
(三)青春期心理问题
1、青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。 2、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐，伴随着情绪波动。 3、早恋。青春期少年一般尚未成年，我们把这个阶段的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期***突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
（四）情绪类问题
根据中国社会科学院心理研究所研究员王极盛先生对7050名中学生的调查，“对同学忽冷忽热者”者占44.1%，“对老师时而亲近，时而疏远”者占35.8%，“做作业情绪忽高忽低”者占73%，“对学习的劲头时高时低”者占81.9%，“心情时好时坏”者占71.2%，“对父母时而亲热，时而冷淡”者占32.8%。这些数据，活生生地证明了当今青少年的情绪不稳定性。情绪的不稳定主要是由于心理发展的不成熟所造成的，父母的性格特征、养育方式、教师对待孩子的方式也会对孩子的情绪稳定性造成影响。
患了心理障碍之后，患者的***个情绪反应，往往是自卑。觉得自己被划到软弱无能的那类人中去了。 得知自己患了心理障碍后的第二个反应，就是悲观失望。因为他们习惯于认为自己是世界上***一个***不幸的人，自己患了没办法克服的疾病。 那么怎么才能克服这些心理障碍呢？面对自己的心理障碍，采取以下的心态会比较有益，首先，必须接受自己的“患病”现实；其次，必须自己承担起克服心理病的主要责任；然后，寻求专业心理帮助或专业心理***。
