许多父母常年在外地打工，一年中与孩子见面的次数很多都只有一两次，“山高皇帝远”让孩子感受到了无拘无束，每个月按时寄回的生活费又让他们有更多的资金来控制自己的生活。这也是造成许多孩子迷恋网络的一重要原因。尽管常年不在一起，但要想让孩子较健康的成长，就不能因距离而疏远了沟通。经常视频尽可能的和孩子多沟通多接触，应是这些父母的必修课。此外，还可以借助其他信息源来了解孩子的现况。
孩子之所以沉迷于，那是因为游戏的设计粘度非常的高。换位思考，特别是做爸爸的，对游戏可能比较了解。成年人知道过度的沉迷游戏对身体、对生活或造成某些方面的影响，可是孩子他并不知道，他只知道游戏好玩，打赢比赛有成就感。所以父母应该告诉孩子关于沉迷游戏的危害，让孩子慢慢改变。
如何预防针对青少年网瘾，很多家长的做法就是不允许孩子再接触互联网，这是不现实的。互联网在我们的日常生活中占据着很重要的一部分，我们从中获取新鲜的资源和信息，但是，长时间接触屏幕对身体不好，对孩子的眼睛视力影响很大，所以还是有必要控制上网的时间。
孩子玩手机、打游戏，作为家长不适合采取强硬的措施去制止孩子，尤其是青春期的孩子。建议家长把命令的语气改为商量的口吻去跟孩子沟通，让孩子学会理解、学会接受父母的意见。
武汉身修青少年素质教
