网瘾作为网络时代重大的危害，网瘾的呼声越来越高。网络是我们日常生活来获取新鲜信息的重要途径，但是过度的使用网络会产生依赖的心理，这也是青少年网瘾产生的原因，青少年的自控力不足就会造成自己对于网络的需求过大，因此就会造成网瘾的概率增加。
相信面对孩子的网络沉迷问题，学校和家长也想过很多方法，如学校的“明文禁止、严格处分”、家长的“缩减零用钱，严格”等等，但收效甚微。要想让孩子较为戒除网瘾，将网瘾扼杀在摇篮中，父母先要解了手机控的来龙去脉。大多孩子存在性格内向、成绩不如意、人际关系冲突的基本情况。而在这些基本情况的背后，往往又与各式各样的家庭问题有关联，譬如父母离异、家长长期在外地打工，孩子成为留守少年等。这些孩子大多缺少父母关爱，缺乏应有的情感沟通，得不到青春期应有的关心，从而产生孤感。
现在社会节奏的加快，父母都忙于为生活奔波，孩子从小可能都很少和父母一起生活，再加上很多孩子都是生子女，这让孩子从小就常常一个人。而网络游戏的出现的恰到好处，给了孩子一个排解孤的平台，因此孩子越来越依赖于网络。
许多父母常年在外地打工，一年中与孩子见面的次数很多都只有一两次，“山高皇帝远”让孩子感受到了无拘无束，每个月按时寄回的生活费又让他们有更多的资金来控制自己的生活。这也是造成许多孩子迷恋网络的一重要原因。尽管常年不在一起，但要想让孩子较健康的成长，就不能因距离而疏远了沟通。经常视频尽可能的和孩子多沟通多接触，应是这些父母的必修课。此外，还可以借助其他信息源来了解孩子的现况。
武汉身修青少年素质教
