无锡少儿拉丁培训
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无锡明日之星承诺：包教包会，一期不会，下期免费学习。
学习内容：
    通过协调性、柔韧性、灵活性学习，拉丁舞三元素训练：基本舞步、基本节奏和基本姿态训练；简单的音乐节奏处理和舞蹈风格把握。能够有效帮助孩子们纠正不良的坐姿、站姿，培养孩子的优美体态和良好气质，以及强烈的表现欲望，使孩子们能够感受拉丁舞的快乐和优雅。

少儿拉丁舞基础班教学内容：
a、站姿：7点  脚、腿、腰、肩、手、颈、头
b、拉丁手位：出手速度练习
c、胯转：胯位灵活转动，肩膀保持水平
d、恰恰恰舞：原地换中心，时间步，方步，锁步 ，基本步套路组合
e、伦巴：花式手位，原地换中心，时间步，方步，前后走步 ，基本步套路组合.
课程特色：
    拉丁舞是国际标准舞当中的一个舞系：其中包括，伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五个舞种。作为一种体育舞蹈，拉丁舞既是一项健身运动，也是一个娱乐节目。故而，越来越多的人喜欢上了拉丁舞，拉丁舞也正在人们的生活中发挥着它独特的作用，散发恒久魅力拉丁舞热烈奔放，充满激情，风格各异，动感十足。舞者忘情投入，如音乐中不断跳跃的音符，令观者如痴如醉，心情激荡。 因此拉丁舞风靡世界，深受欢迎。
学习拉丁的优势：
1.强心脏:拉丁舞可以由每分钟80次升到120甚至更多，可以增强心脏的强度和耐力。
2.健肌肉:增强肌肉的弹性和韧性，纠正弯曲的脊椎  
3.促呼吸：研究显示，激烈的拉丁可使肺脏强壮，并增加摄氧量，更有效预防疾病
4.减腹脂：腹部很难活动到，而拉丁舞急剧的骨盆摇动、跨步扭摆是对付小肚子上赘肉有效的方法，减肥效果显著。
5.活关节：研究表明，避免早期关节炎不适的好方法是适度地使用关节，而拉丁舞可使全身各关节得到有效的锻炼
6.无论男女，培养良好的姿态，培养气质修养，增强自信。
7.人际交往渠道的拓宽，找到志趣相投的朋友，培育社交魅力。
想学习拉丁就来无锡明日之星，专业的服务，让你学到真正的舞蹈。
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