雅思听力的学习对于考生来说，真是一个非常痛苦的过程，为什么会这样呢?那是因为雅思听力的复习需要坚持很漫长的过程，而且也会因为听力材料难度过大而丧失自信心，作为考生，我们如何能搞笑地提高雅思听力水平，下面慧谷出国为大家整理出听力复习四个步骤，希望对你们有所帮助。
1、 初听
先将材料听1-3遍，对内容做个初步的了解，具体次数可以以根据考生对于材料的难易度来决定。在以上几遍听力中理解大概的意思。然后在初听的后几遍中，可以将没有听出的内容和题目上重点理解，总结自己在遍中什么地方听得不够流畅，及时改正不良的听力习惯，避免以后犯同样的错误。
2、 细听
在全程学习中，这步为重要，需要仔细地钻研文字。因为之前已经通过好几遍了，如果不了解文字，肯定有些地方是无法理解的，在通过对文字详细了解后，能够明确听力材料的内容，再找到一些较难的词汇及常用词汇，如果使用剑桥，还可以对照题目找出相应的同义词汇。
如剑7 Test 4 Section 2最后一题的文字为：And finally let‘s pass by the Waterbird Refuge.This area is in a sheltered part of estuary， that’s why the park‘s viewing shelter is a favourite spot for bird watchers who can use it to spy through binoculars.这边出现了几个比较生僻的词语：estuary河口，binoculars双筒望远镜，而此题的viewing shelter 也是一个比较难的词语，因此在这个地方如果不看文字将很难听明白。
再比如剑7 Test 3 Section 27题，文字为：you’ll start the trek on Day Three walking through the enormous Katiba Forest which will take the whole of the day.此题要听出forest并不是很难，但是前面的专有名词确实不可能能听出来的，通过文字也能更加好的了解具体内容。
考生在了解了文字后，好再听一遍文章，因为这次同样重要，在听的过程中努力听懂里面的内容。如果还有没弄明白的地方，将听力材料暂停，看一遍听不出来的内容，然后将这个部分再听一遍。这步的要点就是“看听分开”。最终达到能够毫无难度的听完整个内容。由于事先已经将文字材料研究透彻，因此这次听力可以很快就达到目标。
3、冷却
将已经听了很多遍的材料放在一边，冷却一下。因为对一个材料听过太多遍，会对它麻木而无法继续下去，有点过犹不及的意味，无法保证好的效果。冷凝不仅仅包括冷却，而是要将所学的内容在大脑里回顾。
4、 回暖
经过1到2周的冷却，考生们可以再将以前细听过的材料拿出来听一遍，由于经过前面的训练，这次更加有熟练度，也提升对英语的自信心。同时，还能加深以前不熟悉内容的印象。这样一个循环，很多词汇可以更纯熟，然后再次冷却，再次回暖，几次循环以后，大脑里自然就会出现这些内容了。
学习方式重要，选取材料也很关键。选取材料时，需注意以下几点：、难度不能过大也不能过于简单，一般听过一遍能够听懂大意的材料即可，过于复杂的材料如BBC或VOA的新闻，很容易打击信心，不是很适合做听力练习;第二、材料长度为5-7分钟的独白，材料过长容易 产生倦怠，材料过短无法达到好的效果;第三、必须有录音的文字材料，实在听不出来的材料可以参照文字材料。综合上面的内容来看，剑桥中的 SECTION2是适合我们使用的材料了。
最后总结一下，英语需要不断练习，耐心，认真，再使用好的方法和制作合理的计划坚持下来，经过3个月的训练，一定能够有个大的飞跃。
