无锡高中辅导班哪里好

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　　学习中，有大量的知识都要求我们记忆，以便随时可以拿出来加以应用。怎样才能迅速、完整、准确地记住它们呢?

　　理解是记忆的基础。进入了高中阶段，更要强调在加深理解的基础上进行记忆，在理解和记忆的结合上有更高的要求。

　　理科的概念和规律有些似乎简单，有些则很抽象、复杂，不论如何，在学习时都应加以分析，弄清来龙去脉，突出要素，抓住关键，这样就能加深印象，可以在达到理解的同时记忆下来，并在分析和解决问题时能灵活运用了。

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　　“考前焦虑”对最终成绩的影响极大，想要帮助高考学子迈过这一座大山，就应“早发现早治疗”。目前的考前焦虑反应表现为三种，一种是认知障碍，即考生会陷入不断的自我怀疑，被动或主动地与别人家的孩子作比较等;另一种是行为逃避，简单来说就是产生放弃、罢考的念头;还有一种则是生理情绪反应，德国一个研究小组考察了大约500个考生的临床症状。他们发现所有考生都有血压升高、脉搏和呼吸加快、血糖水平升高的生理反应。72%的考生有胃部空虚感，62%的考生双膝发软，63%的考生感到口渴，49%的考生喉头发干。

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　　考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢?这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想;二是利用本卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。

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