舞蹈训练使少年儿童神经系统的结构和机能发生适应性的改善，促进视觉、听觉、本体感觉等各种感觉功能的得高，促进思维与智力的发展，改善神经系统对躯运动的调节，提高肢体的协调性、灵活性，使大脑灵活、细密，反应更迅速、动作更灵敏。
通过舞蹈训练，少年儿童的力量、柔韧性、控制性、协调性、灵活性和耐性等方面的身体素质都会得到大幅度提高，这使少年儿童能够灵活自如地把握与运用身体，准确无误地完成正常或特殊形式的身体运动，做出各种动作，敏捷地应付突如其来的变化以避免身体受伤害。
KF探索式绘本舞蹈是面向3岁学龄前儿童的以绘本为载体的舞蹈课程。遵循着“让舞蹈回归情感，让教育回归孩子”的主旨，以完全尊重儿童身心发展特点的全新视角，历经研发实践取得的幼儿舞蹈启蒙教育的创新成果。 在愉快轻松的氛围内，练习舞蹈，让孩子爱上音乐爱上舞蹈。
这套课程以“探索式”理念为核心，经典绘本为主题，并融入“探索式”理念，在课堂上从阅读绘本到理解情节，老师逐步引导孩子通过肢体语言来表达内心的情感，结合鲜明形象和生动情节进行舞蹈基础训练，并运用游戏、即兴表演等课堂形式调动孩子兴趣，最终完成一个主题成品舞蹈，达成支持儿童身心成长的目的。
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