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西安少儿拉丁舞培训
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课程级别
初级
培训周期
1年
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学习目标
拉丁舞的风格的不同,主要的是内涵的把握,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目。
授课对象
喜欢拉丁舞的孩子
课程详情
西安少儿拉丁舞培训
拉丁舞(Latin dance)分为国标拉丁舞和拉丁风情舞(即民间拉丁舞)。少儿跳拉丁舞对塑造完美体态、培养活泼开朗的性格、以及提高艺术素养都非常有好处,深得孩子们及家长们的喜爱;拉丁舞更是很多欧美的少儿必学舞蹈礼仪。国王的朋友开设拉丁舞课程,结合少儿的身体发育及学习特点,讲授拉丁舞舞蹈的必学基础舞步及花样套路,并重点示范核心舞步。示范标准,是少儿学习拉丁舞的佳教程。
01拉丁舞 基本功简单介绍
楼梯练小腿
楼梯练小腿

单腿支撑练习,单腿前脚掌踩在楼梯级上支撑重心,脚掌后部分悬空,用手扶着墙或者扶杠,尽量拉长小腿线条,脚跟不要触到下级楼梯。

趴青蛙
趴青蛙

此动作的作用在于开跨。双腿脚跟并拢,松膝盖,两脚弯曲。接触地面,跨位离腿不要远,上身尽量全部贴到地面。

压脚背练习

先跪在地板上,臂部坐在膝盖上,等脚背慢慢被拉开,再把身体躺下去,注意不要用头部把整个身体顶起,而是尽量使上身与地板接触,交背发力,把膝盖顶起离地,保持。

压脚背练习
拉大小腿

坐在地上,先双手拉住脚大拇指,用身体背部呈圆形去拉,尽量舒展背部线条。然后双手放在臀部后,勾起脚掌,使脚跟离地但小腿依然要贴住地面,接着转换成甭脚背。

拉大小腿
02拉丁舞 学习后好处多多
形体优美
正处干生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练能使他们站姿笔挺,形体优美,且能纠正驼背、端肩和内八字O型腿等形体问题。
动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
灵活和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。经过训练,儿童的力量、控制力、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
锻炼毅力
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨炼出坚强的意志。锻炼孩子坚持学习,有持之以恒的性格,对以后的文化学习工作都有很大的帮助。
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,在练习后能促进孩子食欲,增强消化机能,提高身体抵抗力,增强身体素质,减少生病机会。
提高自信心
帮助孩子形成乐观开朗的性格,建立孩子的共情能力,在比赛的过程中孩子们 相互交流,相互欣赏,取长补短,这对孩子的社交能力具有很好的锻炼。
03国王的朋友 拉丁舞课堂瞬间
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04国王的朋友 拉丁舞师生合影
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05国王的朋友 拉丁舞师资力量
拉丁舞专职教师:仙重阳
拉丁舞专职教师:仙重阳
毕业于沈阳体育学院舞蹈表演专业 中国体育舞蹈联合会一级教师资格证 参加辽宁卫视春晚的录制 2018年“新城供热杯”第五届中国北方体育舞蹈公开赛 大学生组第二 2017年“体丨彩杯”辽宁省体育舞蹈锦标赛专业院校单项伦巴组名 2017年“体丨彩杯”辽宁省体育舞蹈锦标赛专业院校单项恰恰组名 宗裕城杯L大学生专业四项全能名 山西省第二十三届体育舞蹈锦标赛新星组拉丁舞名 2015年山西省公开赛体育舞蹈比赛成人组拉丁舞名 山西省第十四届体育舞蹈锦标赛标准舞少年D组第四名 第四届“星光杯”全国旅游城市国标舞公开赛单项华尔兹第二名
舞蹈专职教师:苏艺璇
舞蹈专职教师:苏艺璇
陕西师范大学学士学位 中国舞蹈家协会注册教师 中国舞蹈家协会中国舞考级资质1-10级 2014-2017多次代表陕西参加北京、上海、青岛等旅博会 2014年参演大型唐宫乐舞史剧《大唐女皇》里担任女一号 2012年荣获全国第十届“桃李杯”舞蹈比赛专业组《吼秦腔》二等奖 2013年荣获全国第三届“陕西舞蹈荷花奖”舞蹈比赛专业组“金奖” 2011年参演中国部大型历史舞剧《长恨歌》担任主演演员 2011年至2018年从事舞台工作多年多次被陕旅集团评为演员骨干奖项
06国王的朋友 学校简介
探索式教育
探索式教育

国王的朋友·国际艺术教育采用国际化“探索式”教育理念,根据中国儿童的身心发育规律及特点、结合中外艺术教育和指导,创编研发“探索式”艺术课程,专为3-18岁孩子打造全新、专业、多维立体艺术成长计划。

激发孩子潜能
激发孩子潜能

国王的朋友·国际艺术教育开设课程有:芭蕾舞、中国舞、街舞、拉丁舞、绘本舞蹈、语智戏剧、声乐表演七大课程,8种核心力带孩子感受艺术的可能性,旨在激发孩子的兴趣爱好、艺术天赋和创造性思维。培养孩子对美的感知力,提高艺术修养,培养团队合作意识,塑造孩子健康、快乐、自信的人格。

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