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中考这场战役对所有的考生来说,虽然不能一战定“乾坤”,但如果打好了这场战役,对于你今后的求学生涯与学业规划的顺利完成将至关重要,从某种意义上来说,中考这场战役已经间接的影响到你的前途与命运了。
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初三不仅是成绩的比拼,也是身体的比拼。有些考生盲目为了提高学习成绩,从不参加学习以外的活动,没日没夜地学习导致效率降低、上课走神、精神涣散。在初三的学习生活中,合理的饮食、睡眠和锻炼是必要的:多吃富含蛋白质的营养食物;虽然睡眠时间减少是必然的,但熬夜学习是不提倡的;要保持每天20分钟左右的锻炼时间,锻炼既是心理上的放松,也有利于身体健康、增强免疫力。
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