西安心理咨询学习培训哪家比较便宜

　　西安心理咨询学习培训哪家比较便宜？心理咨询是一个过程，就说明这个问题很复杂，不是一两句话能够说得清楚的。

　　要说一两句话能说得清楚，你也未必能够领会和应用。比如说，你想减肥，你问人家是如何减肥的，结果他告诉你“管住嘴迈开腿”六个字。你明白该怎么做了吗?怎么管住嘴，哪些该吃不该吃，吃多少，什么时候吃，管不住嘴该怎么办?这一系列问号的又是什么?

　　可见，你希望自己的问题能够用几句话就可以解决的期望，其实是不现实的。从内心接受心理咨询是一个过程的事实，心理问题的解决就有希望了。

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　　洞察力就是指咨询师能够对来询者的认知、情感、行为之动机与相互关系进行归纳总结、透彻分析、深入探讨的能力。换言之，洞察力就是透过现象看本质，学会用心理学的原理和视野来归纳总结人的行为表现。

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　　归纳和分析问题，整理出引起苦恼的关键问题，需答疑和指导和事情是什么，并注意两者之间的关系是否一致。整理的方式应采取与来访者共同讨论分析进行。对整理出的问题，应征询来访者的意见看其是否确切。对所做分析和结论是否同意，以便使下一步的指导更有针对性，并使来访者信服。

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