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陕西海尔森心理咨询师
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西安专业的心理咨询员培训学校

28 2017-04-20 21:46:00

学习笔记

  西安专业的心理咨询员培训学校?2001年,心理咨询师这一职业次出现在《中华人民共和国职业分类大典》中,同时原劳动部推出试行标准;2003年,心理咨询师职业资格证书项目启动;2005年出台正式标准,对心理咨询从业人员的培训与资格认证提出严格要求,专业化进程开始。这些举措无疑为心理咨询工作的专业化和职业化奠定了必要的基础,同时也在社会上引起高度关注。

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  引致人们心理压力的因素是很多的,大概可分为三大类。首先是个别差异每个人由于体质不同,所以对疾病的抵抗力也不一样。同样,人对心理、感情上的压力来源也有不同的反应。事实证明,无法适应挑战的人通常较容易生病。其次是自主控制差异无法控制的事物或情况是造成压力主要的因素。再次是预知性差异。

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  我们如何获得快乐呢?

  一、扩大生活领域、尝试新的事物

  二、主动寻觅、用心追求才能得到

  三、天下所有的事情并非只有一个

  四、敢于追求梦想与希望

  五、只跟自己比,不和别人攀

  六、关心周围的人、事物

  七、不要太自信,也不能无信心。

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文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除
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