本课题导师结合中西方名门淑女文化，将众多实用的修炼优雅气质的方法，用有效的情景模式教学传授，教会少女们塑造良好体态，纠正不良身姿，养成举手投足的优雅姿态和习惯，并且迅速增强内在的自信，提升个人气质，让少女们无论是站还是坐，都能保持挺拔健康美丽的姿态。在举手投足间尽显名媛淑女的神韵，成为优雅、得体、美丽的气质淑女。

致家长的一封信

亲爱的家长们：

——————家有公主初长成，但在开心之余，女生总难免比男生要更加让人担心。

青春期的少女们，由于对美的意识尚未完全建立，再加上得不到正确的形体引导，在长期伏案学习，运动较少的情况下，造成了一系列的形体问题!您是否发现孩子弯腰、驼背、高低肩、内八字、外八字、颈部错位、走路拖沓、站不直、坐不住、不好意思抬头挺胸、也不敢大方走路..这些看似不大不小形体上的问题，一不小心就会成为影响孩子一生的大问题。外形上的不足总会让孩子变得不够自信、不敢交际、甚至自卑!

别担心！淑雅学堂专为12—22岁少女设置的《美丽身姿—少女班》 能够解除您的烦恼，改善少女各种常见的形体仪态问题。全身均衡的形体训练对孩子们的骨骼发育以及对身体的支配能力(协调性)特别有好处。通过训练，能够纠正不良身姿，塑造良好体态，并设置仪态课程，练习优雅的站、坐、行、蹲，以及举手投足的姿态，让她们无论是站还是坐，都能保持挺拔健康美丽的姿态。

课程同时针对少女设置有提升自信的版块，经过少女班的训练之后，很多少女不仅拥有了优雅的仪态，落落大方的气质，而且变得更加自信，很多家长说孩子学习后孩子不仅变漂亮了，也开朗自信了，变得喜欢在人群中说话了，喜欢交朋友了！

家长们！孩子的一生是需要优越感的！

除了智慧、知识，还要有良好的体态和出众的气质！

不要让她做一位平庸的路人！！！

一次投资，终身受益！

【课程大纲】：

模块一、塑造美丽身姿——形体训练

纠正弯腰、扣肩、驼背、颈部错位等形体问题

(完整的一套形体梳理操，从头到脚的训练，在塑造正确体态的同时拥有美丽身姿)

模块二、提升气质，举止优雅——仪态训练

(1)站姿训练

(2)坐姿训练

(3)蹲姿训练

(4)走姿训练 (纠正内外八字等)

模块三、脱颖而出——自信心培养

（1）表情训练

（2）亲和力训练

（3）自信心培养

少女们：

你！曾不断追求美，却总触不可及吗？

你！曾羡慕那些从平凡到拥有明星气质的人吗？

你！发现自己同样拥有无与伦比的美丽潜质了吗？

现在！你想要让大家刮目相看吗？你想改变自己吗？想改变以往同学朋友对你的印象吗 ？

让形象为你加分，不再做平庸的路人，没有学习舞蹈，也能拥有芭蕾舞蹈演员的气质。

做好准备了吗？加入我们！享受美丽的蜕变，气质的变革吧！

【开课时间】：

7月24日——7月27日 ！

名额有限先到先得哦！为了孩子的健康与美丽，赶快我们吧！

招生对象：

12—24岁对自己有更高要求少女们。

招生名额：

小班授课，额满即止。

若无效果，可免费复训！

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：shuyawenhua

行政中心：厦门市翠湖庄园31栋别墅

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