阶段
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时间
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主题与目标
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活动内容
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磨练
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天
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上午
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则
无条件服从
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◆9:00-11:40接营及入营:
1、发放及物品、代管手机和钱
2、发学习用品
3、安排住宿
4、学习营规(学习入营守则和西点22条军规)
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下午
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第二则
工作无借口
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◆15:00-16:30开营仪式:团队组建、宣誓、升国旗、奏国歌、授旗、长致词、教官代表发言、孩子代表发言、教官风采展示、西点训练模式学习、团队任务部署。
◆16:40-17:50 团队组建,选出临时队长/组长,队名、队呼、队歌等。
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晚上
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大联欢
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◆19:00-20:00大联欢活动及融入团队游戏(同心圆同起同坐、心心相印即背对背夹气球等)
◆20:00-20:30 看美国西点军校的纪录片,感受“西点精神”。
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第2天
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上午
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第三则
受人欢迎
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◆8:10-9:50 军事基础训练(一)军人形象训练:(稍息,立正,报数,集合与解散、站军姿);
◆10:00-11:00队长竞选(一):演讲“我是好的”,以后进行分队训练,培养领导力;
◆11:00-11:40学习唱军歌。
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下午
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第四则
以上司为榜样
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◆15:00-15:40 军事基础训练(二)内务整理学习:叠被子等宿舍整理,培养生活自理能力;
◆15:50-16:30 完成拓展任务“几何战争”,培养时间观念;
◆16:40-17:40学习:《西点军校的成功法则》,注入积极向上的理念.
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晚上
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小记者课程(一)
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◆19:00-19:40小记者课程(一)采访与写作(营地日记)
◆19:50-20:40拓展训练(一)我们是棒的团队、有轨电车,培养团队协作和责任感
◆20:50-21:10第一次班务会(回顾的行为)
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第3天
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上午
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第五则
细节决定成败
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◆06:10-06:20 拉响警报:紧急集合,不许迟到一分钟,培养行动力和时间意识;
◆08:10-9:50 军事基础训练(三):看齐,跨立,原地踏步(培养专注力、及耐力)
◆10:00-11:40拓展训练(二):过关斩将(培养全力以赴、机智、果敢的军人风范)
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下午
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第六则
荣誉至上
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◆15:00-16:20小记者课程(二)主持、模拟主持(培养自信心和表达能力)
◆16:30-17:40军事技能训练(一):军体拳(培养应变能力)
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晚上
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素质拓展训练
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◆17:00-20:30 拓展游戏(三):过电网(目的:培养全力以赴、团队组织观念、意志力与忍耐力)
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第4天
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上午
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第七则
善于合作
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不找借口,无条件服从,培养军人的执行力,要当领导必先学会服从;
◆08:10-9:50 军事基础训练(四):蹲下起立,坐下起立,停止间四面转法;
◆10:00-11:40 拓展训练(四):绝处逢生-营救科学家(观念刷新,培养孩子的机智与果敢)
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下午
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第八则
团队精神
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学习并践行西点荣誉制度:不准欺骗和盗,也不允许别人这样做!互相监督!
◆15:00-16:20 逃生演练及自救(一):消防、地震、被绑架逃生自救演练及互救(目的:提高安全防范意识,提高自救能力和应变能力。)
◆16:30-17:40 拓展游戏(五)超音速,加强团队协作。
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晚上
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小记者课程(三)
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◆19:00-20:00 小记者课程(三)编辑(营地)以“印象土楼/云水谣”为主题,编辑营地简报、手抄报
◆20:10-20:40第三次班务会学唱军歌,看励志电影
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快乐
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第5天
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上午
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第九则
勇争
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◆08:10-9:50军事基础训练(五)敬礼礼毕,三大步伐之跑步行进
◆10:00-11:40军事技能训练(二):擒拿与格斗(培养意志力)
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下午
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第十则
敢于冒险
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◆15:00-16:20拓展训练(六):穿越雷区、地雷阵等,培养团队协作和抗挫折能力。
◆16:30-17:40军事战术基础(一):团队协作、士兵突击及掩护等
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晚上
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圣贤教育
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◆19:00-20:00圣贤教育:中华经典(一)教手语:提升人际关系,懂得关爱他人
◆20:10-20:40第四次班务会:(回顾的行为,总结,批评不足!)分享训练心得,写营地日记,自卫哨、巡逻
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第6天
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上午
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第十一则
火一般的精神
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◆08:10-9:50 军事基础训练(六)卧倒、仰卧起坐、俯卧撑等(培养耐力及韧性)
◆10:00-11:40军事技能训练(三):擒拿格斗(培养抗挫折能力)
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下午
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第十二则
不断提升自己
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◆15:00-16:20 潜能训练(一):了解自我、认识潜能,增强自信心我是谁?我原本就是强者,开发潜能,洗涤真我
◆16:30-17:40 队长竞选(二):进行第二次竞选,“我是适合的”,做适合的、有领导魅力的。
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晚上
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素质拓展训练
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◆19:00-20:30拓展游戏(七)铁甲战车(风火轮,培养团队协作能力、组织能力、领导力)
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第7天
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上午
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第十三则
勇敢者的游戏
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◆8:20-11:40 采访与参观:南靖土楼——云水谣古镇,做“小小土楼讲解员”,组织团队采访、播报、摄影大赛
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下午
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第十四则
全力以赴
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◆14:30-17:30采访与参观:南靖土楼博物馆——树海瀑布-红色之旅,组织团队采访、播报、摄影大赛
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晚上
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感恩生日会
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◆19:00-19:40圣贤教育:中华经典(二),学习“二十四孝故事”,学会孝顺、感恩
◆19:50-21:00生日晚会:集体生日(为训练期间孩子过生日),懂感恩,体悟抚养的艰辛;富爱心,提升与父母的沟通,给父母的一封信,以及提前请父母给孩子写一封信,感情的交流与碰撞,领悟到父母的爱,从心底里学会感恩。
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第8天
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上午
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第十五则
尽职尽责
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◆8:20-11:40农事拓展:走进山区体验农家生活,与当地小朋友结对,体验耕地、锄草、摘菜等,懂得珍惜父母劳动成果,学会感恩。
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下午
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第十六则
没有不可能
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◆15:00-16:20 团队比赛:河边抓鱼、砌石墙、挖地洞等寓教于乐的游戏,促进团队协作、增进友谊。
◆16:30-17:40 野外生存训练:河边野炊,自拾柴火、自备食材、荒岛逃生等,培养野外生存的能力。
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晚上
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军民联欢会
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◆19:00-20:10军民联欢会:“众人拾柴火焰高”(西点知识、中华文化等)、才艺比拼、军歌嘹亮:拉歌比赛、拔河比赛;
◆20:10-20:40第五次军务会:分享训练心得,写营地日记,自卫哨、巡逻。
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改变
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第9天
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上午
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第十七则
永不放弃
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◆8:10-11:40素质拓展训练(八 ):“团队铁五项”,对团队的高度考验,培养大团队、大智慧和大担当;
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下午
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第十八则
忠诚为魂
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◆15:00-17:40潜能训练(二)改变不良习惯的训练 1、检查反思自己的不良习惯(填表) 2、表决心(写决心书) 3、想象拥有好习惯的好处
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晚上
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拓展训练
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◆19:00-20:30拓展游戏(九)珠行,培养反应能力和协作能力
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0天
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上午
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第十九则
为自己奋斗
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◆08:10-9:50军事战术基础(二):匍匐前进、战略思维等
◆10:00-11:40拓展训练:穿越雷区、匍匐前进、“超音速”等,军人坚毅、果敢风采尽显。
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下午
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第二十则
绝不屈服
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◆15:00-16:00中华经典(四):分享学习心得。
◆16:10-17:40排练手语节目。
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晚上
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潜能训练
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◆19:00-20:30学习目标设定:长期目标、中期目标、短期目标的设定及学习计划,让孩子生活、学习更有目标,引爆孩子成功的内动力。
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1天
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上午
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第二十一则
自动自发
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◆8:10-11:40复习擒拿格斗、军事战术基础
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下午
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第二十二则
立即行动
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◆15:00-17:40列队综合训练:阅兵式排练
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晚上
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素质拓展训练
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◆19:00-20:10拓展游戏(十)争分夺秒,培养团队协作、应变能力和思考力;
◆20:20-20:50第六次班务会:分享训练心得,写营地日记,自卫哨、巡逻、学唱军歌。
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2天
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上午
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结营展示
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◆10:30-11:00阅兵式:训练成果大检阅(邀请全体家长观摩、检阅);
◆11:00-12:00感恩分享会:传递蓝丝带,让孩子体悟真爱并将爱心传递下去。
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下午
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结营仪式
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◆13:30-14:10 颁奖:营员、交代回家后的事项;
◆14:20-16:00 离营手续,全体师生列队送别。
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