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西点未来营
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厦门市思明区湖滨东路9号海峡大厦1219
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2015年E营——西点 未来营(21天)

 时间:7月18日-8月7日

 营地:土楼、云水谣+东南花都

  第一阶段:为孩子植入坚毅、果敢的“西点精神”

阶段
时间
主题与目标
活动内容
磨练
上午
无条件服从
◆9:00-11:40接营及入营:
1、发放及物品、代管手机和钱
2、发学习用品
3、安排住宿
4、学习营规(学习入营守则和西点22条军规)
下午
第二则
工作无借口
◆15:00-16:30开营仪式:团队组建、宣誓、升国旗、奏国歌、授旗、长致词、教官代表发言、孩子代表发言、教官风采展示、西点训练模式学习、团队任务部署。
◆16:40-17:50 团队组建,选出临时队长/组长,队名、队呼、队歌等。
晚上
大联欢
◆19:00-20:00大联欢活动及融入团队游戏(同心圆同起同坐、心心相印即背对背夹气球等)
◆20:00-20:30 看美国西点军校的纪录片,感受“西点精神”。
第2天
上午
第三则
受人欢迎
◆8:10-9:50 军事基础训练(一)军人形象训练:(稍息,立正,报数,集合与解散、站军姿);
◆10:00-11:00队长竞选(一):演讲“我是好的”,以后进行分队训练,培养领导力;
◆11:00-11:40学习唱军歌。
下午
第四则
以上司为榜样
◆15:00-15:40 军事基础训练(二)内务整理学习:叠被子等宿舍整理,培养生活自理能力;
◆15:50-16:30 完成拓展任务“几何战争”,培养时间观念;
◆16:40-17:40学习:《西点军校的成功法则》,注入积极向上的理念.
晚上
小记者课程(一)
◆19:00-19:40小记者课程(一)采访与写作(营地日记)
◆19:50-20:40拓展训练(一)我们是棒的团队、有轨电车,培养团队协作和责任感
◆20:50-21:10第一次班务会(回顾的行为)
第3天
上午
第五则
细节决定成败
◆06:10-06:20 拉响警报:紧急集合,不许迟到一分钟,培养行动力和时间意识;
◆08:10-9:50 军事基础训练(三):看齐,跨立,原地踏步(培养专注力、及耐力)
◆10:00-11:40拓展训练(二):过关斩将(培养全力以赴、机智、果敢的军人风范)
下午
第六则
荣誉至上
◆15:00-16:20小记者课程(二)主持、模拟主持(培养自信心和表达能力)◆16:30-17:40军事技能训练(一):军体拳(培养应变能力)
晚上
素质拓展训练
◆17:00-20:30 拓展游戏(三):过电网(目的:培养全力以赴、团队组织观念、意志力与忍耐力)
第4天
上午
第七则
善于合作
不找借口,无条件服从,培养军人的执行力,要当领导必先学会服从;
◆08:10-9:50 军事基础训练(四):蹲下起立,坐下起立,停止间四面转法;
◆10:00-11:40 拓展训练(四):绝处逢生-营救科学家(观念刷新,培养孩子的机智与果敢)
下午
第八则
团队精神
学习并践行西点荣誉制度:不准欺骗和盗,也不允许别人这样做!互相监督!
◆15:00-16:20 逃生演练及自救(一):消防、地震、被绑架逃生自救演练及互救(目的:提高安全防范意识,提高自救能力和应变能力。)
◆16:30-17:40 拓展游戏(五)超音速,加强团队协作。
晚上
小记者课程(三)
◆19:00-20:00 小记者课程(三)编辑(营地) 以“印象土楼/云水谣”为主题,编辑营地简报、手抄报
◆20:10-20:40第三次班务会学唱军歌,看励志电影
快乐
第5天
上午
第九则
勇争
◆08:10-9:50军事基础训练(五)敬礼礼毕,三大步伐之跑步行进
◆10:00-11:40军事技能训练(二):擒拿与格斗(培养意志力)
下午
 
第十则
敢于冒险
◆15:00-16:20拓展训练(六):穿越雷区、地雷阵等,培养团队协作和抗挫折能力。
◆16:30-17:40军事战术基础(一):团队协作、士兵突击及掩护等
晚上
圣贤教育
◆19:00-20:00圣贤教育:中华经典(一)《朱子家训》·教手语:提升人际关系,懂得关爱他人
◆20:10-20:40第四次班务会:(回顾的行为,总结,批评不足!)分享训练心得,写营地日记,自卫哨、巡逻
第6天
上午
第十一则
火一般的精神
◆08:10-9:50 军事基础训练(六)卧倒、仰卧起坐、俯卧撑等(培养耐力及韧性)
◆10:00-11:40军事技能训练(三):擒拿格斗(培养抗挫折能力)
下午
第十二则
不断提升自己
◆15:00-16:20 潜能训练(一):了解自我、认识潜能,增强自信心我是谁?我原本就是强者,开发潜能,洗涤真我
◆16:30-17:40 队长竞选(二):进行第二次竞选,“我是适合的”,做适合的、有领导魅力的。
晚上
素质拓展训练
◆19:00-20:30拓展游戏(七)铁甲战车(风火轮)
第7天
上午
第十三则
勇敢者的游戏
◆8:20-11:40 采访与参观:南靖土楼——云水谣古镇,做“小小土楼讲解员”,组织团队采访、播报、摄影大赛
下午
第十四则
全力以赴
◆14:30-17:30采访与参观:南靖土楼博物馆——树海瀑布-红色之旅,组织团队采访、播报、摄影大赛
晚上
感恩生日会
◆19:00-19:40圣贤教育:中华经典(二),学习“二十四孝故事”,学会孝顺、感恩
◆19:50-21:00生日晚会:集体生日(为训练期间孩子过生日),懂感恩,体悟抚养的艰辛;富爱心,提升与父母的沟通,给父母的一封信,以及提前请父母给孩子写一封信,感情的交流与碰撞,领悟到父母的爱,从心底里学会感恩。
第8天
上午
第十五则
尽职尽责
◆8:20-11:40农事拓展:走进山区体验农家生活,与当地小朋友结对,体验耕地、锄草、摘菜等,懂得珍惜父母劳动成果,学会感恩。
下午
 
第十六则
没有不可能
◆15:00-16:20 团队比赛:河边抓鱼、砌石墙、挖地洞等寓教于乐的游戏,促进团队协作、增进友谊。
◆16:30-17:40 野外生存训练:河边野炊,自拾柴火、自备食材、荒岛逃生等,培养野外生存的能力。
晚上
 
军民联欢会
◆19:00-20:10军民联欢会:“众人拾柴火焰高”(西点知识、中华文化等)、才艺比拼、军歌嘹亮:拉歌比赛、拔河比赛;
◆20:10-20:40第五次军务会:分享训练心得,写营地日记,自卫哨、巡逻。
改变
第9天
上午
第十七则
永不放弃
◆8:10-11:40素质拓展训练(八 ):“团队铁五项”,对团队的高度考验,培养大团队、大智慧和大担当;
下午
第十八则
忠诚为魂
◆15:00-17:40潜能训练(二)改变不良习惯的训练 1、检查反思自己的不良习惯(填表) 2、表决心(写决心书) 3、想象拥有好习惯的好处
晚上
拓展训练
◆19:00-20:30拓展游戏(九)珠行,培养团队协作、身体协调能力
0天
上午
第十九则
为自己奋斗
◆08:10-9:50军事战术基础(二):匍匐前进、战略思维等 ◆10:00-11:40拓展训练:穿越雷区、匍匐前进、“超音速”等,军人坚毅、果敢风采尽显。
下午
第二十则
绝不屈服
◆15:00-16:00中华经典(三):分享学习心得。
◆16:10-17:40排练手语节目。
晚上
潜能训练
◆19:00-20:30学习目标设定:长期目标、中期目标、短期目标的设定及学习计划,让孩子生活、学习更有目标,引爆孩子成功的内动力。
1天
上午
第二十一则
自动自发
◆8:10-11:40复习擒拿格斗、军事战术基础
下午
第二十二则
立即行动
◆15:00-17:40列队综合训练:阅兵式排练
晚上
素质拓展训练
◆19:00-20:10拓展游戏(十)争分夺秒,培养团队协作、应变能力和思考力;
◆20:20-20:50第六次班务会:分享训练心得,写营地日记,自卫哨、巡逻、学唱军歌。
2天
上午
结营展示
◆10:30-11:00阅兵式:训练成果大检阅(邀请全体家长观摩、检阅);
◆11:00-12:00感恩分享会:传递蓝丝带,让孩子体悟真爱并将爱心传递下去。
下午
结营仪式
◆13:30-14:10  颁奖:营员;
◆14:20-16:00  拓展训练(十一):盲人方阵,培养判断能力、体验营员间相互信赖。
晚上
茶话会
◆19:00-20:30茶话会,分享各自的宝贝(好吃的或其他),总结上阶段的收获与感触,为下阶段加油助力!

第二阶段:锻铸孩子的“将帅人格”

突破
3天
上午
1、西点的行为准则——没有任何借口
◆8:10-11:40潜能训练一 破冰:组建新的家庭,队歌、队呼等(/心手相牵、鼓励与掌声)“我是谁”训练:冥想0岁开始的人生历程,注入“我本来就是强者”观念
下午
2、西点的执行准则——服从无条件
◆15:00-17:40小个人修养:人际交往训练(一)赞美与批评、打招呼、微笑---佳气质微微笑
晚上
素质拓展
◆19:00-20:30 拓展训练 (十二) 侦查拓展游戏“杀人游戏---天黑请闭眼”
4天
上午
3、西点的评价准则——一切用行动说话
◆8:10-11:40 潜能训练(二) 重新认识自我 解除面具,还原真我1、客观评价自我:了解自己的长处与不足(1)别人怎么看我(父母、亲戚长辈、老师同学、朋友、陌生人)(2)分析自我(优缺点) (3)改变自我、设计自我、发展自我 撕毁面具,重新做人 3、善待自己,善待一切
下午
4、西点的服务准则——忠诚胜于能力
◆15:00-17:40个人修养(二) 演讲与口才,举办演讲比赛、辩论赛
晚上
 
素质拓展
◆19:00-20:30 素质拓展 (十三)信赖感训练(1)疾风劲草(2)背坐起立(3)信任背摔
5天
上午
5、西点的思想准则——责任是一种使命
◆8:10-11:40潜能训练(三) 自信心训练---你原本就是强者! 检查自己的自卑心态并分析其危害 如何才能自信?
下午
6、西点的理想准则——无雄心者不英雄
◆15:00-17:40 个人修养(三) 模拟记者招待会、社交晚会,学习基本礼仪
晚上
 
个人修养(四)
◆19:00-20:30 经典国学·《三字经》中的中国历史与文化
6天
上午
7、西点的机遇准则——强者创造机会
◆8:10-11:40潜能训练(四) 爱心训练(增强爱心、耐心、同理心及合作心)游戏:(1)蒙眼摇晃(2)背坐起立(3)蒙眼下楼
下午
8、西点的合作准则——团队高于一切
◆15:00-17:40潜能训练(五)深的记忆 自尊心训练接纳他人与自我想一想自己的自尊形象是什么样子呢?重新设计自己的自尊形象
晚上
 
素质拓展
◆19:00-20:30素质拓展(十四)“突出重围”,要求:随机应变、临危不惧。
升华
7天
上午
9、西点的道德准则——荣誉至高无上
◆8:10-11:40潜能训练(六)人生大锯  责任感训练,学会担起重担,负起责任,做个有担当的人!
下午
10、西点的生存准则——学会适应环境
◆15:00-17:40个人修养(四) 人际交往训练(二)沟通能力、拜访能力
晚上
潜能训练(七)“风雨人生路”
◆19:00-20:30信赖、团队、爱心综合训练
8天
上午
11、西点的智慧准则——进退自如, 能屈能伸
◆8:10-11:40潜能训练(八)  成功哲学、成功定律 突破成功障碍、燃起心中的渴望 激发梦想,拥有雄心壮志;
下午
12、西点的胆识准则——没有勇气就没有胜利
◆15:00-17:40个人修养(五) 学会情绪管理,平衡(处理不同意见的)能力训练
晚上
 
购物节·茶话会
◆19:00-20:30沟通心得,交流感情,总结过去
9天
上午
13、西点的竞争准则——勤于思考, 以智取胜
◆8:10-8:50走进电子科技公司万利达,采访参观。
◆9:00-11:40乘坐豪华大巴,到达东南花都,辅导员介绍一路风情,孩子们轮流上台演讲、互相交流,加深友谊、锻炼表达能力。
下午
14、西点的承挫准则——百折不断才是利剑
◆16:00--17:30 游览花卉馆、渔业馆,分组进行现场作图《鸟语花香》、绘画。
晚上
 
◆19:00--20:30参观梦幻馆展项及观看4D电影,了解现代科技的发展
第20天
上午
 
15、西点的细节准则——小事情关乎大成败
◆8:20-10:20参观茶艺馆、根雕馆、奇石馆、闽南文化馆,近距离接触并体验独有特色的闽南文化;
◆10:45-11:40现场写作/书法 / 绘画,表达自己的感悟。
下午
16、西点的进取准则——学习是终生的事情
◆14:30-15:20现场制作:车模;
◆15:30-17:00 DIY制作馒头等晚餐食材。
晚上
潜能训练(八)
◆19:00-20:00潜能训练:薪火相传,将西点精神和全人格理念传递下去;
◆20:00-20:40河边漂流、祈福、许愿。
第21天
上午
闭营式
◆8:10-11:40潜能训练(九) 亲子相会
1.亲子相会:心手相牵,让心交融,用情感唤醒彼此之间亲子沟通的桥梁,为父母与孩子重新建立心桥。
2.分享:家长、学员、老师3.颁奖:营员
下午
依依惜别
◆15:00-17:40
1.离营手续2.交代回家后的事项3.全体师生列队送别

入营须知

1)适合对象718周岁的青少年

2)报名截止时间:每期开营前5天

3费用包含情况:学费、食宿费、服装费、生活用品费、营地交通费、保险费、师资费

4)营地介绍

福建土楼德育基地,全称福建土楼青少年社会实践活动中心,座落在世界文化遗产地、5A景区---福建省南靖县土楼、云水谣景区里,这里历史悠久,人杰地灵,民风古朴。是经中华人民共和国、财政部审批的,公益金资助建立,是省级社会科学普及示范点,是南靖县教育局直属的非营利性青少年学生德育实践活动场所,是漳州青少年活动中心教学实践基地,离云水谣、土楼景区中心地带仅步行5分钟距离。

5)接送情况

开营:厦门、漳州、泉州等,在相应地点集合,组委会统一安排接送;
全国其他地区可到厦门、漳州相应地点集合,组委会统一安排接送;
若家长想要自己送孩子到营地并参观营地,则可自由安排,按时到达营地即可。
结营:组委会统一接送,或家长到营地接孩子回家。

6)入营准备物品

1 个人洗漱用具(牙刷、牙膏、毛巾)、用品(换洗内衣裤、外衣裤各两套,袜子三双、运动鞋二双、凉鞋一双、喝水杯、雨伞)及其它个人所需物品。 2一寸照片四张及文娱表演用具。


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