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上海肚皮舞培训怎么样
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上海肚皮舞培训怎么样_免费试学

  肚皮舞妖娆妩媚,在举手投足还有摇曳扭摆之间尽显女性的妩媚。然而由于其动作比较多,而且发力的部位也有所要求,所以有一些人会觉得很难学。即使是在老师的指导之下也觉得不能够很好的跳好。还有人觉得自己比较胖,或者认为自己的形象不出众,因此不好意思去外面学肚皮舞,只好自己在家跟着光盘练习。不管是哪一种,都觉得肚皮舞比较难学会,那么我们今天就来说一说肚皮舞的要点。

经验分享

  小江,一个舞蹈专业毕业的应届生。但却因为父母身体不好,毕业之后就回了老家守着家里的小部照顾父母,在五线小城市生活也算还能过得去,但随着经济水平的增长,眼见小部已经维持不了自己及父母的花销,于是她想起了新点子。随着近年来艺考考生的逐年增长,各类舞蹈也是考生们的选择之一,肚皮舞作为舞蹈行业一个具有特色的种类,自然是一个热门的行业。于是她干脆把小部旁边的一间商品房租了下来,开了一家肚皮舞培训班,因为小江在老家这边的口碑很好加上这又是家里的家舞蹈培训班,短短一个月的时间,来她这边报名学习肚皮舞的人已经挤不下这间屋子了,为了扩大规模,她和父母商议把小部关了来做肚皮舞培训班,父母很是支持她的想法, 后小江红红火火的做起了她的事业!

  俗话说“世上无难事,只怕有心人”,其实只要你有心,只要你肯努力,学习肚皮舞并不难,并且一 定会有所收获。然而大部分人,仅仅是在门廊一直徘徊,等你迈进正厅的时候,你会发现,这个世界原来需要探索的东西有这么多,原来自己有这么渺小…很多事情讲究一个缘份,我们停留在门廊没有问题,也超 棒,这里的世界也相当的精彩,但是当你因为一个契机迈入正厅的时候,你会发现,那不可描述的内部觉知,真的可以让你的世界变得无比的喜悦和淡然,而这一 切的开始,就是你不畏困难迈出首先步!

  在当前人们对教育越来越重视的大环境下,如果你不想落后于人,那么就别再纠结于“ 上海肚皮舞培训怎么样 ”这类无聊的问题了。其实是否值得最终还是在于你自己的选择,别被选择其他人选择其他道路而分了心。埋头安心苦读,用一学期培训班的时间去实现命运的一个转折,想一想也是一件值得奋斗的事情。那么今天小编就给大家分享一些学习经验吧,希望你们看一下这些可以少走一些弯路。



学习心得

  下面就来给你介绍几个肚皮舞动作,赶快来学学吧!

  动作重点:只有腹部的摆动,身体其他部位放松不用力。

  运动部位:腹肌

  作用:腹部赘肉,增加腹部紧实感与腰部曲线。

  1、挺出上腹

  2、挺出肚脐处

  3、挺出下腹

  4、依序收回上腹

  5、收回肚脐处

  6、收回下腹,熟练之后把动作连起来。

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