月嫂培训经验分享

     随着人们生活水平的提高，生活方式和消费习惯也在改变。二胎政策的开放，需要专业月嫂服务的孕妇比例也在逐年增加。为了减轻老年人照顾孩子的压力，避免父母观念不一致造成的生活摩擦，家庭愿意花钱聘请专业的月嫂来指导和照顾产妇和孩子，帮助产妇迅速康复，并指导新妈妈用科学的方法哺育婴儿。今天小编带来月嫂培训经验分享，大家一起来瞧瞧。

　　一、喂养宝宝小贴士

　　1.喂奶时间。喂奶时间不严，可根据宝宝需要而定，经过一段时间后调整到规律喂奶;吸奶时间初是5分钟，一周之后延长到15分钟左右。

　　2.喂奶方法。喂奶时要双侧乳房交替喂奶，每次喂完后应保持宝宝身体竖直，轻拍其后颈部和后背，防止宝宝吐奶。

　　3.乳房护理。出生10天左右宝宝食欲增加，母乳量可能跟不上宝宝需求了，这时候要尽量吸空乳房以增加乳量，同时增加乳母营养，并且保持乳头清洁，防止感染和乳头裂。

　　4.添加配方奶。如母乳不足可选择配方奶，配方奶的选择要在专业人士指导下，选择适合宝宝的奶粉，冲奶粉时要按照奶粉罐上加水，不宜过干和过稀，冲奶粉前奶瓶要事先用温开水消毒，家长要先确定奶水温度。

　　二、孕妇月子餐

　　1、少吃多餐：孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，采用少食多餐的原则，不能增加胃肠负担。

　　2、荤素搭配：不同食物所含的营养成分种类及数量不同，过于偏食会导致某些营养素缺乏，不能忽视其他食物的摄入。因此，荤素搭配，营养才丰富。

　　3、适当补充体内的水分：新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分。

　　4、以流食或半流食开始：新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。好以好消化、好吸收的流食和半流食为主。

　　5、清淡适宜：月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。

　　以上就是月嫂培训经验分享的一小部分，还有很多围绕婴儿和孕妇的月嫂培训经验，要持续关注小编，有疑问欢迎在线咨询~