轮：基础阶段
花55天，每天复习2.5~3小时，主攻单词和语法。
尤其是单词，所有之前考过四六级且分数没有超过420分的同学，如果不是考卷忘记写名字，一般都败在“单词关”。所以在记单词的过程中主要有两大原则：
“混个眼熟原则”：因为单词实在太多，每一个单词都记住拼写不现实，加上我们现在时间充足，每天过一遍单词混个眼熟，久而久之，这个单词就会深深的印在你的脑海里，并且不容易忘记。
“边听边读原则”：很多同学记单词的时候都是在小本本上写十多遍，没有发音，也没有听读。但是实际上在记单词的过程中一边听，一边读，一边记效果才是好的，这样也能为听力打下基础。
至于语法，不建议大家什么语法书，了也不会看两页，就会躺在书架上接灰。有效的方法是网上搜四六级语法的汇总的例子，用例子带入理论，比较容易掌握语法的概念。
第二轮： 强化阶段
花15天，每天复习3小时~4小时，各种题型各个攻破。
四级主要有作文、听力、阅读、仔细阅读、翻译这几个题型。这个阶段的主要任务就是要“会做”这几种题。好的方法是刷对症下药。
听力：听力至少要听三遍以上。遍按照考试要求听音频做题，第二遍边听边做题，错的地方重点注意，第三遍合上书本听，直到完全听懂每个单词发音为止。
仔细阅读：和初高中做的完形填空题型差不多，但是难度较大，一般放在最后来准备和做题。这个部分主要分清词性等。
翻译：准备翻译的时候一定要多准备和传统文化相关的词语和句子，千万不要用汉语拼音，不然改卷老师会认为我们很水的，从而得不到。泰山黄山和华山，一山更比一山高。
作文：作文便捷的方法就是背模板，但是也不能等到最后几天才开始背，因为作文涉及到现象类分析文章，漫画类文章，图表类文章，引言分析类文章，口语话题扩展类文章等等，所以要针对不同类型的作文准备不同的模板。
第三轮： 冲刺阶段
花10天，每日复习时间：5小时左右，回归，整理错题。
所有的考试，最后的冲刺阶段都是要回归的，做得好，正式考试也不会差到哪儿去。
也不需要做太多，四六级一年两次考试，每次三套，做两年的一共12套就差不多了，关键是要严格掐着时间来做题(选择早晨的9点整(四级)或下午的3点整(六级)做完之后及时对，保持考试的状态。
对完之后把阅读的文章反复看，直到每一句话你都看得懂，句子的结构都清楚。这个时候肯定还有不是特别熟悉的单词，这个阶段查单词就要仔细留意并熟记了。