徐州高中课外辅导培训如何选择

　　徐州高中课外辅导培训如何选择？学习笔记一定要记。在小学时，有的孩子可能会被老师夸说，这孩子很聪明，所以，没有记笔记的习惯，但是，好记性不如烂笔头，古人说的话是很有道理的，况且，多科交叉学习，如果不记笔记，要不知识点会遗忘，要不就会将知识混淆。

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　　多数情况下，因为我们长时间的学习会消耗大量的脑力，本身的能量也会消耗，所以要及时的补充能量，每两个小时的学习时间之后，要及时的补充和一些，提高我们能量，的饮料，或者是适当的做一些活动操，放松一下。这些放松也会让我们的情绪上得到放松，不然长时间的学习也会容易造成我们的情绪疲劳。

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　　克服上课走神的妙招：课前休息几分钟

　　有些比较活泼的中小学生，经常在课前讨论一些与学习无关的事情，比如某部新上映的大片啊，或者谁又了一个新颖的玩具啊，等等等等，这些同学讨论的话题涉及到方方面面。讨论这些事情本身是无可厚非的，课余生活丰富一些是没有错误的，只是如果影响到课堂上的听课效率就不对了。

　　在不改变课余生活的同时，为了不让这些丰富多彩的生活打扰听课时的注意力，好的办法就是在上课前几分钟让大脑充分休息一下，或者浏览一下将要学习的内容。不要占用课间的几分钟和同学讨论课外话题，把这种讨论安排在放学后的时间更为适宜。

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