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延安中考逆袭日常计划表图

115 2017-06-15 14:15:00

学习笔记

  延安中考逆袭日常计划表图?火红的6月,热辣的天空,中考的帷幕即将开启,千万考生即将面对着自己人生的步抉择;中考也牵动着千万家长的心,考生和家长一样心情不能平静下来。孩子未来的路,都将在这场考试后揭晓。

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  人生会经历很多阶段,遇到很多转折点,中考就是其中之一,期待进入高中,认识新老师,结交新朋友,中考很重要很重要!

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  初三学生学习紧张,营养一定要跟上,但并不提倡一味以大鱼大肉唱主角的做法。饮食选择上应本着高糖、高蛋白、低脂肪的原则。由于大脑 工作时,大脑消耗的能量主要是糖类,血糖水平低,大脑的工作效率也高不了。脑力活动还需要大量的蛋白质,蛋白质能直接影响人脑的活动。低脂,是由于过食油 腻,会伤脾胃;而且因考生大部分时间是坐在书桌前,运动量少,能量消耗不掉就会积蓄,造成肥胖。

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来源:延安学大教育中小学辅导宝塔校区

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