烟台初中辅导学习班有用吗?把学到的知识进行笔迹化,做笔记时要注意内容的压缩,尽量不要写线性化的笔迹,要多使用树状或网状的笔记,在结论与结论之间,观点与观点之间形成联系,以加深理解。
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多数情况下,因为我们长时间的学习会消耗大量的脑力,本身的能量也会消耗,所以要及时的补充能量,每两个小时的学习时间之后,要及时的补充和一些,提高我们能量,的饮料,或者是适当的做一些活动操,放松一下。这些放松也会让我们的情绪上得到放松,不然长时间的学习也会容易造成我们的情绪疲劳。
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将机械记忆变为兴趣记忆
爱因斯坦说过,兴趣是好的老师。在学习当中,我们对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。显而易见,大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。
在每天的空闲时间,可以闭上眼睛仔细思考我们到底喜欢什么东西,并将写在纸上,尽可能的多,这样可以会引导大脑思考,挖掘信息,对提高记忆力有帮助。
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