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郑州电子琴培训哪里好/郑州学葫芦丝哪里好/郑州葫芦丝培训去哪/郑州葫芦丝培训1.有利于(youliyu)锻炼肺活量,提高心肺功能。常言道:人活一口气。人的肺部是肌体气体交换的中转站,是人体主要的呼吸器官。肺活量大,就是说肌体摄氧和排出废气的能力强,体内供氧充裕,这就能有效预防脑萎缩等老年疾病的发生。学吹葫芦丝要常吹常炼,不能间断,贵在坚持,才有效果。坚持数年,必有效果。气息的运用也要讲究技巧和章法,并不需玩儿命的吹,而是有缓有急,有强有弱。说到锻炼肺活量,是因为练习吹葫芦丝时要先深深地吸一口气,就是做深呼吸,然后吹出一个长音,气要吸足,也要快吸,以口为主,口鼻同时吸气,然后均匀、平稳地呼出,控制好气息的流量,使之时间长而不费力。一般初学者一口气能吹奏10-15秒,通过训练后,一口气可吹奏20-30秒,甚至更长。这需要长时间练习,并非一日之功。
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