肚皮舞适合任何年龄段的女性，没有舞蹈基础都可以，可从基础的练起。不管是胖是瘦，都可以练习肚皮舞。其实胖人练习的效果会更好，土耳其舞娘多数是胖女人，所以才能跳出那么富有韵味和旋律的舞蹈。而且胖人来练，坚持三个月之后，往往可以看到肚皮慢慢变小，减肥效果令人惊喜
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肚皮舞的精髓在于闻乐即兴起舞，易于掌握的步伐、手势、以及丰富的臀胯技巧，使得每个接触过一段时间的人都能学会跟着鼓点节拍舞动自己的身体，在随性舞动中，心灵得以净化和熏陶，人的天性得以释放，你会感到一种发自心底的喜悦，实际上是一种动态的冥想——修身养性的好方法，真是舞随乐起，心随舞动。
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无论是对于即将步入职场的学生，还是厌倦了快节奏都市工作和生活的人们，选择成为一名技术专业、素养高超的肚皮舞教练都是一个明智的决定。
肚皮舞培训是与我们的生活息息相关的事情，在我们的生活中肚皮舞培训变得越来越普及，俗话的说的“科技在进步，时代在进步，”可以用来形容肚皮舞培训行业的发展。以上就是对“肚皮舞培训机构怎么样？”的介绍。
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