自我暗示在自我矫正口吃中起到的力量

    自我的暗示其实在口吃的治疗过程中也有很大的影响力，暗示是影响潜意识的一种有效的方式。它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理、行为。暗示往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加思索地接受一定的意见和信念。“暗示”的作用还影响人的情绪和意志，经历中出现的不良暗示信息，只有通过暗示才能替换掉。

   不良的暗示和消极的暗示，对于导致失败都有直接关系.经常重复一种思想会产生信念，进而变得坚信不移。“重复使难的事变得容易，重复使鉴别力更敏锐，使第六感觉更敏锐，使潜意识工作更。我们自然而然地更加成绩卓著。”

   开水之所以能开是因为不断重复加温的结果。如果烧到99℃就停止加温的话，仍然只是温水而不是开水。一句话反复重复，一个表情反复重复，就在你的心理潜意识中输入一个程序。因此，要养成一个良好的习惯，就要掌握这一规律，那就是不断地自我暗示，不断地重复暗示。

   人们看书，往往重要的内容也只看过一两次，你问他们看过吗?他们说看过了，那些重要的知识却没能植入脑海中，过不久便己模糊不清了，这样吸收到的知识只能算是了解、知道，却很难做到，只会纸上谈兵，不会实际使用。

   知道的不算，做到才算．比如你明明知道说话前不要去想，越是想的多越是紧张、害怕、越是口吃。可有时就是做不到，因为你还没有形成好的行为习惯。技能只有在有意识无意识输潜意识后，我们才能受到正面控制。练习也是如此，光知道输入潜意识方法是不够的，还必须要不断重复它。因为每次重复都将带来深化。只有不断重复的人，才能潜意识里的负面信念，才能最终获得成功。

   成人口吃问题是在语言上，但是根本的原因是在心里，所以治口吃病应该从心里入手才是正确的。大家可以下载喜马拉雅APP搜索“汪立彬”听听汪老师的口吃矫正试听课，肯定会有很大的帮助。