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焕锦语训-口吃矫正
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真心接那口吃,口吃也将不治自愈

94 2019-12-21 08:47:32

学习笔记

                 真心接那口吃,口吃也将不治自愈

对于一个备受口吃困扰的朋友来说,大家可能对一件事情都深有体会,那就是在我们意识到说话要口吃的时候,未说话前内心对于口吃的都会有强烈的预感。我们会感知到只要一说话肯定会口吃,口吃了肯定会很没面子,很尴尬,可能会遭到别人的嘲笑。为此,口吃朋友就会在讲话前竭尽全力的想要阻止自己预感的口吃出现,但结果是越是刻意回避口吃越口吃,越是控制口吃越口吃频繁出现,越是刻意逃避口吃越是内心恐惧和紧张。

  久而久之,这种类似的情况在口吃朋友大脑形成了根深蒂固的口吃的条件反射,多发的口吃和内心的纠结让口吃朋友折腾不堪,严重丧失与人沟通的自信心,自闭沉默。

 从上面的问题就可以反映出来,其实口吃朋友本身是知道自己的口吃问题的根本所在,是很在意口吃给予自己带来的种种自己遐想的不便,以自我为中心,完全陷入自己给自己塑造的口吃的意境之中,不能接受自己的任何一丁点的不如人意,只不过这个不如人意恰恰是被口吃所代替,如果这个不如人意是“秃顶”口吃朋友依然如此,自我折腾,自我否定,自我瞧不起自己,依然逃避、克服、克制、回避,可能仅仅是方式方法不同而已,结果都是怨天尤人、自暴自弃。

  对于一个理智的口吃朋友,其实只要做到平常心对待,放开自己的内心的束缚,尝试去积极的面对自己的口吃,就像面对自己的其它的缺点一样来看待自己的口吃,可能内心会更轻松一点,至少每天无需把大脑绷得太紧,无需考虑如果“这样”会不会“那样”,因为大家都知道再成功的人都不可能做到完美,更何况是一个普通人呢?只不过我们的不完美就是口吃而已罢了。

  既然我们都知道越克服、控制、逃避、回避、勉强口吃,自己就会越口吃,那我们何不反其道而行之,我们放开口吃,像对待我们身上的不同的缺点一样去对待它,去认识它,去承认它,去接纳它

说话有流畅也有突然停顿、卡壳、重复、连发等那才自然,符合语言逻辑,符合语言的自然规律。如若我们硬是违背常态,违背事物发展的平衡和规律,那就是违背自然,那自然回馈我们的只有矛盾和苦恼。

  当我们真正的做到说话顺其自然,生活为所当为,不因口吃而痛苦和纠结,不因口吃而紧张和恐惧,承认接纳口吃了,说话不知不觉中就恢复到自然流畅了。


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