脸皮薄和不自信是不是导致口吃的原因？

  脸皮厚薄跟口吃无关，千万不要相信“如果能做放下面子，口吃就好了”这样的鬼话。任何一个精神正常的人，都放不下面子，爱美之心，人皆有之。谁再让你放下面子，你让他光屁股到大街上站十分钟，看他能不能做到。每个精神正常的人都要面子，越是地位高者越看重面子，可为什么他们没有口吃病呢？潘石屹被采访的视频拿到新闻联播里播出，他口吃的情形全国人民都看到了，很多人拿他调侃，你看看他是什么态度，他很坦然。这并不是说潘石屹不要脸，而是因为他根本没有将口吃跟丢脸划等号。

  其次，口吃患者都有完美主义倾向。我们可以将口吃病视为“语言的洁癖”。

  不自信不是导致口吃病的主因。不自信的人，见了人容易胆怯，特别是到了某些大场合容易紧张，所以容易口吃。这其实是常态口吃。这是无条件刺激引发的口吃。每个人都会遇到因紧张过头而口吃或说不出话的情况。只不过心理素质好的人，对紧张场面的承受能力比较强，一般不容易紧张到口吃那个程度。而心理素质比较差，不够自信的人，对紧张场面的承受能力比较弱，更容易紧张，也更容易口吃。但事实是，你再不自信也不至于见了亲人、同学、朋友、同事、单位领导都紧张到说不出话吧？为什么你总在一般人不容易紧张的场合表现出过分的恐惧、紧张？因为你有心里阴影。

  口吃患者大部分都不自信，这种不自信不是他们得口吃病的原因，恰恰是他们得口吃病后出现的结果。口吃患者追求不口吃，即“语言的洁癖”，但总做不到，所以口吃患者总有挫败感；口吃患者在内心经常性的自我否定“连话都说不好，还能干吗”。任谁整天遭受挫败，以及不停的自我否定，都不会自信。

  自律与口吃病之间无因果关系。

  口吃病的发病原因及治疗思路，可总结为三句话：

  1.症状（口吃）是什么？

症状（口吃）不是病！人人都有的正常反应。

  2.为什么？

  因为疑病素质，对症状（口吃）过分关注而放大了症状（口吃），即精神交互作用！

  3.怎么办？

  带着症状（口吃）干正事！症状虽然无法，但可以淡化症状甚至自然消退