口吃者问:说话口吃应该怎么治?
汪老师答:
口吃的形成原因有很多,原因不同,治法就不同。口吃的成因,归纳起来主要有以下几种:
1.习惯性口吃。习惯了结结巴巴的说话方式,或者说话比较急、比较快,这样也容易导致口吃。这两类口吃,统称为习惯性口吃。习惯性口吃,源自不良的表达习惯,通过发音训练,慢速朗读,说话时刻意放慢语速。坚持几个月,就会有很大的改善。
2.不自信导致的口吃。因为不自信,或者心理素质差,在某些场合容易紧张,自然就容易口吃。这类口吃,通常没必要刻意矫正,随着学历增加,自信心的提升,自然会大大缓解。
3.病态口吃。如果你说话前有口吃预感,那你就是病态口吃。病态口吃源自口吃的心理阴影,简称口吃阴影。以往因为口吃被打击过,潜意识将被打击的经历记录下来,成为阴影。一朝被蛇咬,十年怕井绳,就是心理阴影使然。有了阴影后,阴影一旦发作,就会产生口吃意识,口吃预感,恐惧感,然后是紧张,难发。难发,顾名思义就是话到嘴边难以发出。难发时,有时你会努力硬说,这样就容易结巴;有时你会迂回,绕过,这样虽然不会结巴,但事后,你也会纠结不已。病态口吃源自心理阴影,阴影没了就好了。阴影怎么才能没有呢?这个得系统的心理治疗。感兴趣的朋友可以给我留言或私信我,咱们进一步沟通。
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