心理问题引起的口吃怎么办？试试这个方法

  心因性口吃就是心理因素引发的口吃。这类口吃分两种，一是不自信引发的口吃因为不够自信，所以遇到人遇到什么事儿，特别是大人物，大场面，突发事件容易紧张胆怯，容易不自信，所以容易口吃。这类口吃不需要刻意改，慢慢会好。当然这样比较慢，那么你也可以刻意锻炼，加快改变的进度，怎么锻炼，每天逼自己，多说话，多问路，多跟人打电hua，时间长了自然能改好。不够自信，胆怯，那我就逢人就说，故意找老师提问，时间长了自然会好。

  二就是心理阴影发作引发的口吃。以往口吃了被打击过，有了口吃的心理阴影，阴影发作，所以容易出现口吃，对于这类口吃，我们要从淡化阴影入手，阴影淡化了不就好了吗？

  阴影怎么淡化，分两步，一是停止制造新的阴影，第二步是淡化已有的阴影。至于这两步怎么操作，咱们就需要进一步的学习了，淡化心理阴影是一个很大的课题，三言两语讲不清。