训练思想:
北京西点训练营以军事化思维锻造青少年终身受益的好习惯为宗旨;
用体验式、情景式训练提高青少年综合素养;
通过训练历炼青少年良好心理素质,培养其坚强的性格,的品质;
学会和运用与他人合作共处,自立、自理、自强,独立思考的能力;
提高解决问题的能力,锻炼坚韧意志;
培养良好的生活习惯与学习习惯,引导青少年设定目标;
提升青少年逆商、情商、财商和灵商;
使中国青少年更具行动力、竞争力、领导力和抗压抗挫折能力;
训练过程中融入青少年中考、高考的体育内容,通过体育项目,将有效的提升青少年的综合素质和学习能力,让青少年在北京西点训练营收获不一样的成长经历与毅力!
营期介绍
北京西点“我是特种兵”军事夏令营共包含军事体验营(5天),自理能力特训营(8天),独立能力特训营(15天),好习惯养成营(21天),潜能突破特训营(35天),未来营(45天)。
北京西点训练营5天军事体验营共开3期,属于青少年体验营;8天自理能力特训营,共7期,8天女子凤凰特训营,共1期,滚动开营;15天独立能力特训营,开5期; 21天好习惯养成营,惯共开3期;21天学习力好习惯营,共开1期; 35天潜能突破特训营,共2期;45天营,共1期。第一阶段自理能力训练营8天,第二阶段独立能力训练营7天,第三阶段好习惯养训练营成阶段6天,第四阶段潜能突破训练营14天,第五阶段未来训练营10天,主要以“西点风采养成课”(军事体验+心灵拓展+励志课程+生活习惯+家庭教育+10商训练+风采训练,共30课)为主线贯穿合成。根据个人实际需要和安排,选择8天精品营和45天阶段梯进营。
我是特种兵“军旅体验”自2019年6月30日开始。梯进式营期总时长为:5天、8天、15天、21天、35天、45天。
报名时间:2019年6月30日前。
开营时间:2019年6月30日开期5天“军事体验营”和8天期“精品体验营”;
2019年7月14日开45天未来营。
招生对象:全国范围7-16周岁
参训地点:北京西点训练营基地
费用标准: 15天(未来营);9800元/人。
15天开闭营时间 |
一 | 2019/7/17 | 2019/7/28 |
二 | 2019/7/20 | 2019/8/03 |
三 | 2019/7/28 | 2019/8/11 |
四 | 2019/8/03 | 2019/8/17 |
五 | 2019/8/11 | 2019/8/25 |
日程安排见下表:
军事夏令营15天日程安排 |
第一阶段 自理能力特训(8天) “认识自我,建立营规,学会融合;善于组织,提高行动力” (侧重培养参训营员的团队意识、行为习惯、规则意识、纪律意识、礼貌用语和书写能力) 重点习惯培养方向:礼貌、礼让、洗衣、整理、站姿、坐姿、关爱、帮助、探索、坚持、沟通、体验、记录 |
时间 | 早操 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第一天 | 入营报道 | 新兵入伍 自我介绍 破冰团建 团队展示 | 开营仪式(授军旗、签订军令状)军魂训练军规学习 | 自理能力训练 几何战争 |
第二天 | 早操 朝闻起舞(军魂训练,军体拳。) | 军人军魂训练 锻炼青少年良好的形体习惯及纪律意识。 | 军体拳训练一阶段:培养青少年自我保护意识和能力 海 军 战役--背水冲刺纪律意识和规则意识 | 天使与国王, 锻炼青少年分享爱,学会爱的能力,情商特训 生活自理和军营日记 |
第三天 | 山顶呐喊【浊气,拉练身心】 | 校园反暴力-反劫持 提升自我防御意识,加强自我保护能力 | 敢的炮兵认识军事装备60迫击炮的操作,确立明确的目标意识 | 军营日记 夜间行动 三班四哨 |
第四天 | 早操 (弟子规) (500米) | 真人CS(第一阶段)战术运用知识,团队PK,锻炼集体荣誉感,战友协作 | 备战中高考体育项目训练:立定跳远速度训 | 个人生活习惯培养 洗衣服 军营日记 |
第五天 | 早操 军魂训练、防身术训练 | 练生存技能--火灾逃生演习 学习火灾逃生知识,锻炼青少年面对突发状况的应变能力和解决问题的能力 | 军魂:锻炼青少年韧性、矫正形体; 专注力训练--海 军旗语 旗语,培养目标感,规则意识和团队配合意识 | 【强化自理能力训练】 评比内务标兵和代表宿舍我在军营长大! |
第六天 | 紧急集合 | 天安门升旗仪式 参观鸟巢水立方,学习中国运动精神 军营内务PK | 国家博物馆 学习中国艰难曲折的民族振兴之路和中国人民在中国共产党领导下所取得的伟大成就。 | 心灵拓展 “熔炼感恩”一阶段 亲情连接 |
第七天 | 早操 (禁将令) (1000米) | 长征路上“长城永不倒” 培养青少年吃苦耐劳的好习惯,团队配合,开拓思维 | 海上战士--皮划艇 亲近自然,培养兴趣,融入团队 | 爸爸,妈妈有些话 我想对你说!(一封家信) |
第八天 | 早操 (弟子规) (禁将令) (接力赛) | 中华功夫“射箭” 专注力、平衡力 | 单兵战术训练 培养孩子的战术思维,协同意识 | 强化个人生活习惯 学习生基础技能 |
第二阶段 独立能力特训营(7天) “拓宽视野,锻造能力,学会生存;注重防御” 着力提升营员的安全意识、生存技能和自救互救能力 着重培养方向:感谢、忍耐、倾听、尊重、反省、提问、握手、汇报、早起、快走、问好、创新、自评、复习、体验、整理、整洁、目标 |
时间 | 早上 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第一天 | 早操 体育项目练习 | 军魂:蹲下与起立、三大步伐,锻炼青少年韧性、矫正形体; | 呼吸的力量 配合能力,协作共赢 | 培训日记撰写、几何战争 天使与国王 |
第二天 | 早操 五公里 越野 | 实弹射击增强爱国主义情怀,培养青少年果敢,坚毅的品格 | 拓展训练之驿站传书:锻炼青少年的沟通能力与表达能力 | 观看军事纪实影片“反恐突击队训练纪实” |
第三天 | 早操 篮球绕杆 1000米 | 备战中高考体育项目训练: --篮球绕杆训练-跳远 | 事拓展“拆核弹” 培养互助配合的能力 | 查拓展项目“天黑请闭眼” |
第四天 | 早操 军魂训练 | 罗马炮架 增强青少年的动手能力与思维开发能力 提升团队荣誉感和组织能力 | 我是特种兵--愚公移山 培养青少年坚韧的意志力,沟通能力和全局意识 | 培训日记 暑期作业辅导 |
第五天 | 早操 排球垫球 | 自我救护 地震、洪水等灾害的自我救护 | 沙场点兵 团队沟通能力和记忆力 | 夜间自救常识 暑期作业辅导 培训日记 |
第六天 | 早操 军魂训练(站、立、行、坐) | 军营篮球赛 培养青少年团队竞争意识 | 军营PK内务、拔河、技能 军魂训练 强化个人行为习惯 | 我可爱的家 锻炼思维力,创新能力和想象力 |
第七天 | 早操 军事基础训练→队列训练 | 我是特种兵之“地图会说话”地图会说话--学习图上比例、方位、绘制地形勘察、攻防战略 | 报表演 向军旗告别 送战友 |
备注:以上训练课程作为教官实施指导方案,教官有权根据学员接收状况及天气状况进行适当的调整。